- 第13节 血脂要达标
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我们再谈谈血脂达标。血脂达标受重视的程度还不如血压达标。一般来讲,糖尿病患者非常重视血糖,因为他知道血糖高的并发症对健康影响严重,他害怕。血糖一高,他就紧张。血压,他觉得不疼不痒,至于血脂就更没有什么感觉了,所以他往往就不查血脂。不查血脂也没法告诉医生,医生自然也没法告诉他如何解决血脂高的问题。
实际上,血脂高也不叫高血脂,我们前边讲过的,叫作血脂异常;治疗这种病也不叫降血脂,我们叫作调血脂。什么意思呢?因为血脂有好的有坏的,我们希望是好的高,坏的低,即把该高的调上去,该低的调下来。
血脂都有什么呢?第一是甘油三酯。甘油三酯如果高,是需要用药的。第二是胆固醇。胆固醇一般指的总胆固醇。第三是低密度脂蛋白胆固醇。它是胆固醇的一部分,密度比较低。这个低密度脂蛋白胆固醇是一种不好的胆固醇。所以,我们可以看到不好的血脂有甘油三酯、总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇——它们都会造成动脉硬化,形成血栓,甚至造成冠心病、脑卒中、下肢坏死等情况,坏的血脂我们需要把它降下来。最后一项叫高密度脂蛋白胆固醇。这是一种有保护性的胆固醇,能够把坏的脂蛋白去除,保护血管,我们希望把这种高密度脂蛋白胆固醇提升上来。所以,我们整个治疗血脂异常的过程叫调脂。
另外需要注意的是,糖尿病患者的血脂不是达到医院的正常值就可以了,有的患者看病时也不带血脂化验单来,就说:“大夫,我正常。”实际上,糖尿病患者的血脂要求比正常人更低。比如,我们说甘油三酯,正常值是1.7毫摩尔/升以下,糖尿病患者是1.5毫摩尔/升以下;总胆固醇医院的标准是4.5毫摩尔/升以下,糖尿病患者是3.5毫摩尔每升以下;低密度脂蛋白胆固醇医院标准是3.5毫摩尔/升以下,糖尿病患者应该是2.5毫摩尔/升以下。如果你有冠心病,再加上糖尿病,你就应该2.0毫摩尔/以下。最后,高密度脂蛋白胆固醇,医院要求1.0毫摩尔/升以上,糖尿病患者要求1.1毫摩尔/升以上。也就是说,糖尿病患者的标准和非糖尿病患者的标准不一样,更加严格。为什么?怕动脉硬化,怕冠心病、脑卒中。所以,糖尿病患者一定要把化学单拿过来让医生看。下表为糖尿病病人血脂达标标准。
我看病的时候常给糖尿病患者一个小卡片——他要达到的标准都在上面,我写的血脂的标准就是对糖尿病特殊的标准。最近,我参加了一个学术活动,有的国家专家提出来,不管你血脂高低,对于糖尿病患者来说,都要求得特别严格——总胆固醇减半,低密度脂蛋白胆固醇减半,这说明大家对血脂的关注。糖尿病患者一定要注意血脂。
此外,甘油三酯还有一个问题。除了对糖尿病患者有影响以外,甘油三酯还会影响胰腺,造成坏死性胰腺炎。什么叫坏死性胰腺炎呢?胰腺破了,胰腺里面的消化液流出来,消化你的胃和肠子,特别痛苦,特别危险。所以,糖尿病患者的甘油三酯如果超过3毫摩尔/升,我就要强制他用降甘油三酯的药。
血脂没有达标怎么办呢?当然,你可以饮食控制,你可以锻炼身体,但是血脂通过饮食控制和锻炼身体能够完全达标的不多,多半人需要吃药,而且这个药停的可能性也不是很大——停药以后血脂又会增高。所以,糖尿病患者要坚持服用该服的药物。
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