【导读】站着办公，这是美国硅谷的健康风潮。研究显示，站立三个小时，能够损耗144大卡，从坐着办公改成站着办公，有助于降低肥胖，提高身体血液轮回。上面久久知识网小编先容防止久坐的健康小方法。 【注释】当你看有些人站着办公，别疑心。这是美国Silicon Valley、Google、facebook等知名公司都例行的安康风潮。英国的彻斯特大学运动迷信家巴克利（J Buceley）宣称：站立3小时可以?丧144年夜卡，从坐着办公改成站着办私有助于降低瘦削和提高身体血液循环。他还说目下当今人在办公室坐着、在车里坐着、早晨到了家里照样在座着，这都是违背天然的。由于人类身体布局的设计就是为了站立和行走，
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【导读】站着办公，这是美国硅谷的健康风潮。研究显示，站立三个小时，能够损耗144大卡，从坐着办公改成站着办公，有助于降低肥胖，提高身体血液轮回。上面久久知识网小编先容防止久坐的健康小方法。 【注释】当你看有些人站着办公，别疑心。这是美国Silicon Valley、Google、facebook等知名公司都例行的安康风潮。英国的彻斯特大学运动迷信家巴克利（J Buceley）宣称：站立3小时可以?丧144年夜卡，从坐着办公改成站着办私有助于降低瘦削和提高身体血液循环。他还说目下当今人在办公室坐着、在车里坐着、早晨到了家里照样在座着，这都是违背天然的。由于人类身体布局的设计就是为了站立和行走，