- 第3节 《爸爸的四种礼物》完整版目录
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目录:
前言 始于1%的灵感奇迹 // Ⅲ
第一章
游戏的礼物,疯狂地玩吧
1把握当下,享受现在(大脑的快乐通路)
2超越时间和空间的游戏(想象力和创新力)
Dr Kim' s advice 1培养孩子在最恶劣的环境下生存的能力
3发现孩子的兴趣所在(优势潜能)
4让孩子走得更远(肢体游戏和多巴胺通路)
Dr Kim' s advice 2肢体游戏和社会性
5孩子三层的大脑希望刺激(本能-情绪-理性)
Dr Kim' s advice 3父爱的荷尔蒙
6只有玩才能让头脑变得真正聪明(游戏对大脑发育的影响)
7不要把玩耍的时间推到以后
Dr Kim' s advice 4爸爸和孩子自由玩耍的原则
8将人生放到游戏的延长线上
Daddy' s Present 1分月龄的亲子游戏
第二章
习惯的礼物,将趣味性渗透到习惯中
9集中注意30分钟做一件事情(习惯的大脑)
Dr Kim' s advice 5减肥和饮食日记
Dr Kim' s advice 6睡眠状态和醒着的状态
10学习30分钟后要试着补偿孩子
Dr Kim' s advice 7孩子习惯的养成
11科学地改正坏习惯(习惯的大脑:基底核)
Dr Kim' s advice 8熟练之后就由基底核支配
12去除妨碍集中注意的因素
Dr Kim' s advice 9集中注意的训练
13暂且把批评收起来
Dr Kim' s advice 10放松大脑
14不要养成拖延的习惯
Dr Kim' s advice 11敞开一半的圆圈实验
Dr Kim' s advice 12习惯和组块
Daddy' s Present 2爸爸的类型
第三章
交往的礼物,将关系网扩散到宇宙中
15培养孩子的社会成就感
Dr Kim' s advice 13和爸爸洗澡刺激催产素分泌
16和爸爸越亲密,成绩和社交能力就越强
(以催产素为中介的依恋关系)
Dr Kim' s advice 14大脑的共情能力
17开阔孩子的知识领域——阅读有趣的书籍 (威尔尼克区)
Dr Kim' s advice 15分年龄的图画书
18和爸爸一起旅行
Dr Kim' s advice 16孩子给爸爸的影响
19从7岁开始对孩子进行经济教育
20让孩子多用博客和社交网络等交流工具
21介绍文学、哲学、数学、科学的世界
Dr Kim' s advice 17和孩子一起学人文学科
Daddy' s Present 3爸爸效应的成功例子
第四章
热情的礼物, 用不会熄灭的热情之火填满人生
22在1%灵感的基础上加之动力和逻辑
Dr Kim' s advice 18激发灵感的活动
23传授想象力的活用方法
Dr Kim' s advice 19想象力能够改变大脑地图
Dr Kim' s advice 20大脑的创造力
24问问自己你能做得到吗?
Dr Kim' s advice 21可能性更重要
25珍惜今天
Dr Kim' s advice 22帮忙干家务活的作用
Dr Kim' s advice 23斯堪的纳维亚式教育法
26做自己喜欢做的事情
Dr Kim' s advice 24热情的大脑
27用生活的态度感动子女
Dr Kim' s advice 25丈夫和妻子的位置
Dr Kim' s advice 26肯定性语言的力量
Daddy' s Present 4我是一个怎样的爸爸
结束语:把孩子培养成达·芬奇一样的人
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