在即将进入市区的岔路口，我悠然地休整了20分钟，吃了两支雪糕。下午4:50，终于到达三门峡市三安宾馆，早早结束了当天的行程。码表显示全天骑行137公里，爬高972米。

五脏六腑都被掏空了

刚冲完澡，就接到延波的电话，要我下楼一趟。

路边上，一个30多岁、身材适中的男子正在接受文兴采访。见我来到，文兴给我们做了简单介绍。那人叫周伟，曾在青海当过兵，看来他已经知道了我的情况，就直奔主题，讲解起心脏急救知识。我虽然认真地听着，但极度疲惫之下，最多记住了三分之一。不过他讲的吃拉面的经验，我倒是忘不了。他说，最好早晨、中午吃些拉面什么的，一来补充碳水化合物，二来一般不用担心食物中毒，因为拉面通常卖得很快，再说拉面都是用面现“拉”出来的，变质的面是没法做成拉面的。

谢过周伟，我就赶紧打车去3公里之外的商场买东西。要在平时，这点路正是溜腿的好机会，但现在不行，我是一步都不想走了。有三件事等着去做。

第一件，就是买T恤和短裤。我来到商厦门口，正想去四楼的服装区，但看到隔壁有家德克士，就先进去要了一个汉堡，一杯可乐。胃里很难受，在饱餐一顿之前，需要先垫一垫。

我感到疲惫不堪，不仅手指无法伸直，浑身都有些麻木，我似乎对四肢失去了完全的控制，只能控制到过去的50%甚至更少。五脏六腑仿佛都被掏空了，走路时像宇航员在太空里漫步，轻飘飘的没有根基。

来到偌大的服装区，我以最快的速度，随便选了一款深蓝色T恤、一条短裤。我连试衣服的力气都快没有了，在服务员疑惑的眼神里，忙不迭地交钱走人。

我走进旁边一家规模很大的药店，想买些维生素。本来出发前，一个朋友送了我两种维生素片剂，都已装好瓶子，放进行李箱了，后来却怎么也找不到。给妻子打电话，她说家里没有，明明看见我装进行李箱了啊（5月24日回家后，竟然很容易地在行李箱夹层里发现了那两小瓶维生素）。服务员说我要的维生素好像在一家专卖店才有，而那个专卖店她们只是道听途说，确切的位置都不太清楚。我实在不愿再动，干脆放弃了。

第三件事，就是找个饭店，好好补一补。我穿着刚买的T恤和短裤，来到宾馆附近的一个小餐厅，像《水浒传》里的梁山好汉一样，要了一大盘牛肉，一个炒青菜，一瓶啤酒，一碗米饭，细细品着，享受着难得的幸福时光。