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上篇

谈糖说病——向红丁为你解读糖尿病

第一章  什么是糖尿病/002

糖尿病是怎么得的/004

糖尿病的类型/007

“三多一少”等于糖尿病吗/010

糖尿病对身体有哪些危害  /013

糖尿病有哪些并发症/016

第二章 向红丁“三五防糖法”，糖尿病的狙击手/021

预防糖尿病的五个要点/023

要点一：多懂一点儿/025

要点二：少吃一点儿/027

要点三：勤动一点儿/030

要点四：放松一点儿/032

要点五：药服一点儿/034

治疗糖尿病的五驾马车/037

监测糖尿病的五项达标/048

下篇

向红丁细说糖尿病患者的日常饮食、运动及用药

第三章  糖尿病患者该怎么吃/062

糖尿病患者日常饮食宜忌/064

常见中药最降糖/117

糖尿病患者该怎样吃盐/24

糖尿病患者为什么不能吃糖/125

怎样满足糖尿病患者吃甜味食品的需求/126

第四章  糖尿病患者怎么运动/128

糖尿病患者体育锻炼的最佳时间/130

糖尿病患者具体怎样运动比较适宜/132

什么情况下糖尿病患者不宜进行体育锻炼/134

糖尿病患者运动疗法的注意事项/136

家务劳动能代替体育锻炼吗/138

糖尿病儿童应该怎样参加体育锻炼/139

老年糖尿病患者参加体育锻炼时的注意事项/140

第五章   糖尿病病人怎么用药/142

口服降糖药的6大品类/142

加倍吃药不如联合用药/146

选择最适合自己的降糖药/149

血糖控制良好了能不能停用口服降糖药/151

胰岛素是降服“糖魔”的最佳武器/154

关于胰岛素的认识误区/156

怎样调整胰岛素的剂量、品种/159

简单四步打胰岛素/162

如何应对胰岛素的不良反应/164

糖尿病的新型治疗方案——无针注射/167

第六章  糖尿病急性与慢性并发症的防与治/174

急性并发症  /174

高血糖高渗综合征/177

糖尿病低血糖症/180

糖尿病脑血管病变/183

糖尿病心血管病变/185

糖尿病神经病变/191

糖尿病消化系统病变  /194

糖尿病与骨及关节病变/196

糖尿病与皮肤病变/198

糖尿病口腔病变/200

糖尿病并发脂肪肝/202

第七章  改变习惯，与糖尿病和平相处/204

糖尿病认识误区/204

糖尿病患者出差或旅游六大注意/208

减肥大计——给糖尿病患者减肥支招/211

糖尿病患者能否参加正常的工作/214

天气变化了，糖尿病也会有变化/216

糖尿病患者手术和外伤时应该注意的问题/219

绝对不能抽烟，抽烟就是找死/222

糖尿病患者能否享有与非糖尿病者同等的寿命/224

规律生活，让你得享天年/225