第1节 内容简介

《画说跑步那些事》是为初级跑者定制的知识型绘本,通过简单明了的图像、图示配以简单文字,描述跑步中方方面面的问题,如跑步的目的、装备、热身、跑姿、训练法、心态、饮食,等等。图文并茂、化繁为简,用轻松愉快的方式传递科学的跑步知识。

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