1、多用眼药水对眼睛有好处吗

眼睛酸痛难忍，很多人买来眼药水滴，极少有人到专业医院就诊。甚至有人每天会十几次地使用眼药水，并认为眼药水用得多，对眼睛越好。其实，这种行为只会给眼睛带来更大的伤害。

眼科医生表示，一些缓解视觉疲劳的眼药水可能暂时让眼睛感觉清爽，但不能从根本上解决问题。特别是一些我们常用的眼药水，其中大多含有防腐剂、激素、抗生素。如果长期即使对眼睛造成损害，也是无法弥补的。而且，过多使用眼药水，一旦停止使用，眼睛还会出现发干、发炎、流分泌物的现象。

所以，对于经常使用电脑的人来说，操作电脑45分钟后应离开、望远；还应多眨眼、多吃水果、蔬菜等富含维生素的食物，不可过多依赖抗疲劳眼药水。

2、戴隐形眼镜看电脑健康吗

为了美观方便，如今不少近视患者都戴上了隐形眼镜。

然而专家提示：长期戴隐形眼镜看电脑不但不能保护眼睛，而且还会影响视力，甚至容易患上白内障。现在的隐形眼镜普遍使用高分子材质制成。虽然品牌不同、材质不尽相同，但几乎所有的隐形眼镜在计算机辐射下，都会逐渐分解变质，使得原来材料的分子产生变异。这些分解后的小分子，有的会透过淋巴循环到达水晶体，和水晶体的修复组织结合，形成新的聚合物。少量的聚合物会从眼球内被排出到眼球表面，最后变成眼屎排出。但是，当聚合物量多时，其大小会超过排出孔的大小，它们便会堆积在水晶体内，逐渐地就形成了白内障。

因此，需要长时间接触电脑的人最好不要带隐形眼镜，或者在休息时一定要把隐形眼镜取下来，让眼球有充分的时间排出废物。

3、液晶显示器不伤眼睛吗

很多家庭买电脑时，认为液晶显示器辐射比较弱，对保护孩子视力有好处。

其实，电脑辐射与视疲劳之间并没有必然的关系。

电脑对人眼的伤害根源在于：作为一个发光体，电脑所发射光线的性质对眼睛是一种强疲劳刺激。液晶屏(含笔记本)虽然解决了辐射问题，但还是解决不了强光反射的问题。而且，由于液晶屏(含笔记本)缩短了屏幕与眼睛的距离，反而比台式机更容易造成视疲劳，更容易伤害眼睛。

4、“视力定型”后就不需保护了吗

有些人认为，成年了视力就定型了，自己的近视程度不会再加深了。

一般在6~8岁时，视觉系统会发育到正常水平，到20岁左右发育成熟。但成年后近视程度还有不断加深的可能。这一方面是由于眼睛本身的问题，即病理性近视；还有很大的一方面是由于不良的用眼习惯造成的，比如通宵上网、玩电子游戏等。错误的用眼习惯不仅能加深近视，还会诱发诸如青光眼急性发作、慢性结膜炎、中心性浆液性脉络膜视网膜病变等眼部疾病。

因此，对那些有视力问题的人，需要建立长期的眼保健意识。这就需要不仅在刚出现视力问题时注意通过各种医疗手段进行矫正，而且在视力问题较为稳定后仍然需要定期检查、重新验光配镜等方式进行常规的眼保健。

5．隐形眼镜可以随意选品牌吗

许多戴隐形眼镜的人只知道隐形眼镜有品牌之分，却不了解不同品牌的隐形眼镜有各自的适用范围。大多数的人选择隐形眼镜时，都会冲着品牌，认为只要是熟悉的、听过的、甚至是高档的品牌就是好的。

隐形眼镜有多种品牌，但它们设计的侧重点及所采用的材料各不相同。对于近视患者，不同的屈光度数应选择不同品牌的镜片，尤其对于散光较大、高度近视等更应谨慎选择。

因此，隐形眼镜应由专业视光师根据个人情况来确定配戴的镜片。不能只盯着品牌。

6．父母近视，孩子就一定近视吗

很多人认为，如果父母都是近视眼，那么，他们的孩子必然也是近视眼。于是忽视了对孩子眼睛的保护。这是一种极其错误的观点。

国内专家表示，造成近视的主要原因是由于不良的视觉环境和用眼习惯，而非遗传。近视的成因简单说，是长期视近导致调焦能力失常，从而失去了清晰视远的能力。而视近的习惯，主要是因为眼睛在无法舒适工作的各种不良视觉环境中，由于光线等问题而不自觉拉近视距所造成的。例如电脑屏幕就是这种不良视觉环境的典型。

由此可见，即使父母都是近视，只要注意让孩子保护好自己的眼睛，孩子也未必会近视。

7．眼睛疲劳，睡个觉就能好吗

很多人以为眼睛疲劳了，睡个觉就可以让眼睛彻底休息好。但实际情况是在醒来时发现，眼睛依然又肿又痛，根本没有多少缓解。

显而易见，睡觉并不能缓解眼部疲劳。

当我们眼睛疲劳时，正确的做法是凝神注视远物，或向上看，左右转动，以舒缓疲劳。

8. 治疗仪能够解决近视问题吗

一些家长把提高孩子视力的愿望寄托在“视力仪”等产品上。这些产品短期内或许会有些效果，但长期使用却收效甚微，有的还会适得其反，影响孩子的眼球发育。

使用这些仪器，会令眼球的屈光度暂时改变，但不久后屈光度和视力都会恢复原状。一些物理仪器对还处在假性近视阶段的孩子可能会有辅助治疗作用，却不可能治疗已经形成的真近视。

为了防止孩子从最初的假性近视演变成真近视，除了帮助孩子做到用眼健康、少看电视、电脑外，在孩子反映看不清、视力模糊时，家长最好带孩子到医院诊断。或者每隔一段时间就带孩子去验光，以便随时根据近视情况佩戴适合镜片。

9. 能不戴眼镜就要尽量不戴吗

一些近视眼患者宁可看不清东西，也不愿戴眼镜，其原因是担心戴上眼镜后近视度数会越来越深。

但眼科专家日前指出，这是一种认识上的误区。相反，近视了不戴眼镜以及缺乏视力保健措施却是世界卫生组织公布的主要致盲原因之一。专家还表示，近视度数越大，东西就要离眼球越近。为了使两眼能看清眼前的东西，必须把眼球向内转。眼球内转靠内直肌收缩来完成。如果患上近视眼，却又不戴合适的眼镜，就需要把东西放在离眼睛很近的地方，就会造成眼睛过度的集合和调节，同时眼外肌长期压迫眼球，使得眼球前后径继续加长，从而导致近视度数不断加深。

所以，一旦发现有近视的情况，应该马上去正规医院去做眼科检查，尽早配戴合适的眼镜。

10. 眨眼次数与视力保护无关吗

有的人看电视或是上网时非常投入，经常是眼睛一眨也不眨地盯着屏幕。这样对眼睛的危害是很大的。

正常人的眼睛会不断分泌泪液，然后通过眨眼，使泪液均匀地涂在角膜和结膜表面，形成泪膜，可以保持眼球湿润、不干燥。尤其对于多数长期从事电脑等工作的人来说，倘若长时间睁眼凝视变动快速的屏幕就会出现眼睛干燥酸涩的症状。干干的眼睛对视力不好，容易造成视力下降，假性近视容易慢慢变成真性近视。

因此，正确的做法是，正常人每分钟需眨眼约20次，最少也要减至10次左右。这样才可保持泪膜的完整。