马修·福克斯说：“不正常的家庭老讲对方的失败处，正常的家庭老是讲对方的成功处。”尊重对方、平等相处、敞开心扉、凝聚共识，是解决家庭矛盾的基本步骤。

每一个家庭要想正常运转，都需要所有家庭成员的共同努力和共同付出。家庭就像是一个由很多个小齿轮相互依托相互带动的大机器。只要家庭中有一个成员不满意，那么这个家庭就会纠纷不断矛盾重重，然后整个家庭的运转就会卡壳失灵，最后所有家庭成员都会心里不舒服不痛快，而在这个过程中受伤害最大的就是孩子。

当然，家庭中的小摩擦是难以避免的。尤其在孩子出生以后，家庭纠纷、冲突和矛盾会突然增多，这是因为一方面家庭成员的增加、生活压力加重、家庭事务繁琐，使夫妻双方难以保持足够的耐心，另一方面孩子的教育教养、家庭多人多方多向度的沟通对夫妻双方提出很高的要求，两人一旦不适应就很容易引发内心不适、不满，进而使双方的不良情绪激发，最终导致矛盾的产生甚至激化。

一般情况下，家庭矛盾都是可以修复的。只要把握彼此尊重、平等相处、坦诚沟通、确立共同目标和共同进步的原则，采取尊重对方、平等友善、敞开心扉、凝聚共识的方法，相信每一个家庭的矛盾甚至是家庭裂痕都可以修复。

首先，尊重对方，是解决家庭矛盾的基础。无论家庭中发生什么矛盾，只要夫妻双方真正地从尊重对方的角度出发，对方就会因感受到你真诚的尊重，也会回报你以尊重。要知道，尊重是最好的鼓励，被尊重是人性的本能需要。

平等相处是解决家庭矛盾的第二步。家庭中出现的种种矛盾大多是源于双方在家庭生活中所处的地位不平等，有些家庭中丈夫或妻子习惯把自己摆得高高在上，而另一方跟孩子都要受其管制，这种相处方式是不健康的。如果你没有对对方表示真正的尊重，那么对方早晚会通过某种方式发泄出来，而一旦发泄出来，就会酿成家庭矛盾。要真心尊重对方，不是客气的话语，而是真心的行动，把心放平，站在另一半和孩子的立场考虑问题，这样才能理解对方的想法和行为。

敞开心扉是解决家庭矛盾的第三步，有沟通才能有效解决问题。夫妻双方要敞开心扉，告诉家人自己的真实想法和感受，让对方了解自己考虑问题的初衷、方法、原则和目标落脚点，让对方了解自己对他们的真正关注和关爱。表明自己很重视、很在意对方的想法，认为他们对自己很重要，让对方信任自己，也是家庭成员间初步沟通成功的开始，更是解决家庭矛盾的关键。

凝聚共识是解决家庭矛盾的第四步，有共识才有共同方向和共同奋斗的目标。一个家庭如果有了共同的方向和共同的奋斗目标，那么一方面可以转移家庭成员对家庭矛盾的关注力度，另一方面，有了一个共同的家庭目标，家庭成员就会同心协力而不会分心，大家齐心一道奔向家庭生活的美好远景，共同付出、共同监督、共同扶持和共同进步。这时，彼此的隔阂、家庭的矛盾就会渐渐消融，原本不良的家庭关系也就得到了修复。

在现实生活中，没有纠纷、没有矛盾、没有冲突的家庭是不存在的。但当家庭成员发生矛盾纠纷时，夫妻双方一定要及时化解，使家庭矛盾迅速得到解决，而不致积压后导致更大的家庭问题。