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自序/1

追寻生命的诗意（代序)/1

【第一部分：配备篇】

1.烟斗雪茄：性感的哲学武器/003

2.打火机：实用优雅收纳盒/008

3.钢笔：温文传介昭显灵魂/011

4.手表：手腕暗语尊贵象征/013

5.戒指：不与人语的一段故事/016

6.香水：华丽转身清雅点缀/020

7.吉他：古典雅韵现代时尚/024

8.钢琴：乐器之王家族传承/027

9.军品：铁血梦幻任侠象征/029

10.汽车：胯下良驹天生恋人/034

11.山地自行车：休闲探险回归自然/036

12.鞋：飘逸行走步如飞烟/039

13.皮带和皮包：腰间细节手中装饰/041

14.日记本：敬惜字纸洗净铅华/047

15.西服领带：简约优雅休闲经典/053

【第二部分：爱好篇】

1.女人：生命中的永恒旋律/061

2.音乐：灵魂深处的颤动艺术/75

3.电影：思索人生远离世俗/078

4.品茶：涓涓慧泉直舒胸臆/084

5.写作：逃避喧嚣心灵记录/090

6.花鸟禽鱼：红尘自有痴情者/095

7.写信：书桌旁见证最美魅力/102

8.摄影：记录生活美的第三只眼/109

9.私人收藏：人无癖无深情/112

10.涂画：或自娱或宣泄/118

11.读书：博百家长明静如水/124

12.寻根：了解前世把握今生/129

13.DIY：自己动手丰衣足食/132

14.冥思：找回深处真实自我/136

15.淘书：意外收获其雅无穷/139

16.诗歌：最美文学如痴如醉/145

17.泡吧：卸下伪装暧昧流香/149

18.表演：玩票也是一种绝招/154

19.品酒：惟有饮者留其名/157

【第三部分：运动篇】

1.足球：激情战场的角斗/165

2.篮球：要证明自己，先上场/174

3.台球：享受帷幕未落的神秘体验/177

4.考古探幽：不应丧失的一种好奇心/181

5.登山：一览众山小的唯我独尊/185

6.钓鱼：亦欲望亦隐者/188

7.下棋：“雕虫小技”打开大局面/191

8.溜冰：另一种飘逸的探戈/195

9.跳舞：高雅诱惑 别有风情/198

10.打猎：野性勃发的小小邪恶/203

11.摸鱼：与泥水互动和较量/206

12.散步：去森林深处享受孤独/210

13.沐浴：“香水”中的解压奢侈/212

14.划船：命运推到了哪个岸边/216

15.引吭：登高舒啸心旷神明/219

16.游泳：从水中来到水中去/221

17.武术：猛殷之士自尊自强/224

18.旅行：漫漫长途的流动式快乐/228

19.极限运动：四十岁前的必玩游戏/234

后记/241