冻结反应是一种人类本能的条件反射，在我们遇到危险或是面临困境时，冻结反应就会被激发。可我们也应该意识到，冻结反应经常暴露我们的内心。所以，我们应该最大限度的控制自己的冻结反应。
　　
　　在本章中，我们将从冻结反应是什么说起，然后一步步教会大家从各方各面来克制自己的冻结反应。通过本章的叙述，相信大家一定会对冻结反应有深刻的认识。