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高姓为当代中国第19位大姓，总人口1200余万，主要聚居于渤海湾、江苏和东北地区。我国封建时代，高姓称王称帝者有14人，曾建立北齐、燕、荆南等割据政权，在历史上有一定影响。
姓氏起源高姓是个多源的族群，有以古氏族名、国名、祖名、祖字为姓者，也有由古代少数民族或汉族的其他姓所改的，还有些为含“高”字的多字姓简化而成，但综其主流，大致可分为以下4种：一、中国最早的高姓出现于黄帝时代。先秦文献《世本》记载：“黄帝臣高元作宫室。”这是说，黄帝之世有大臣高元，是中国筑造宫室的第一人。按今人之考证，高元应是黄帝部落联盟中高氏部族的首领，为中国高姓之始。另据《史记》所载，帝颛顼高阳氏和帝喾高辛氏均为黄帝后裔。相传他们的后代都有高姓，但因年代久远，其世系已无可稽考。
二、古代高夷族之后有高姓。夏商时期，在鲁豫大地上活跃着一支以鹄（白天鹅）为图腾的高夷氏族，系东夷族的分支。高夷初居今山东莒县一带，自商朝中后期开始向西方和北方迁徙，部分人进入河南北部。周武王灭商后，高夷成为周的属国。春秋时期，诸侯争霸，高夷人为避世乱，陆续向东北迁徙，抵达冀北和辽东一带。后来，他们与当地土著融合并建立了部落国家，称高句丽或高丽。汉唐时期，高句丽的王族为高姓，是以氏族名或国名为姓。唐朝以后，这支高姓的主支向西北地区迁徙，部分人迁移东北，最后抵达朝鲜半岛北部。
三、出自姜姓，为姜子牙之后。西周初年，姜太公封于营丘（山东临淄北），建齐国。姜太公八世孙齐文公有个儿子叫公子高，其孙名傒，以祖父名为氏，称高傒。一说公子高食采于堂邑，其后有高堂氏和高唐氏，后简化为单姓高氏。另外，齐惠公之子名祁，字子高，其支孙以祖父的“字”为氏，形成姜姓高氏的分支。相传南北朝时期著名的“渤海高氏”，都是齐国高氏的后代。当今天下高姓多奉高傒为得姓始祖，追尊姜子牙和炎帝为远祖。
四、源于他族改姓。中国古今的许多少数民族中都有高姓，他们是在历代的中华民族大融合过程中逐渐形成的。较重要的有：汉朝匈奴句王宜冠侯高不识之后有高姓。十六国时后燕皇帝慕容云的祖父慕容和，出身于高句丽王族庶支，自称是颛顼高阳氏的苗裔，改姓高。北魏孝文帝迁都洛阳后，将鲜卑族是娄氏改为高姓。北齐时，魏宗室元景安、元文遥有功，齐帝高洋赐他们姓高。唐代，来自高丽的部族羽真氏改姓高。此外，金朝女真人纥石烈氏、纳兰氏和清满洲八旗姓高佳氏、赫舍里氏、佟佳氏、郭洛罗氏等氏族均集体改姓高。如今，这些高姓已多半汉化。
传承迁徙先秦时期，高氏主要在齐鲁冀豫地区活动，其中有零星南下入楚者，最后抵达海南。秦汉时期，高姓的足迹已经遍布于华北、陕甘宁及苏北各地。东汉末至南北朝时期，是中国高姓发展的鼎盛时期。东汉后期，渤海郡太守高洪定居蓨县（今河北省景县），子孙繁昌，逐渐发展成为名扬天下的“渤海高氏”望族。南北朝时的高欢家族，即其分支。
高欢祖籍蓨县，先祖因罪被发配戍边，定居怀朔镇（今内蒙古固阳南），长期与鲜卑人混居和通婚，成为鲜卑化的汉人。高欢于北魏分裂之后执掌了东魏的军政大权，高欢死后，其子高洋取代东魏称帝，建立北齐。至北齐灭亡，许多高氏被迫移徙陕南和西蜀。汉末，还有一支高氏由陇西（属甘肃）南迁滇中（属云南），最后融入当地土著，为白蛮大姓。北宋绍圣年间，白蛮首领高升太夺取了大理段氏政权，自立为王，称“大中国”。高升太去世后，其子高秦明遵父嘱将王位还于段氏，自任宰相，子孙世代掌控大理国政。这支高氏的后裔历经元、明、清数代均为云南土司。
两晋交替之际，高姓继续由黄河流域向北方和东北地区迁移，另有部分高氏随晋室南迁，在江南形成了新的望族。隋唐时期，高姓的活动中心仍在长江以北，并不断向四川和江浙等地移民。唐初，有高氏随陈政、陈元光父子入闽开辟漳州。至唐末，又有高氏为避战乱迁入福建。五代至宋元时期，大批高姓自北方迁往江南各地，尤其是江浙一带。明末清初，高姓开始进入了台湾。
当代高姓人口已达1200余万，主要聚居于山东、河北、河南三省，约占全国高姓总人口的31.7%；其次分布于江苏、黑龙江、安徽、山西、辽宁、湖北6个省。山东为高姓第一大省，占全国高姓总人口的14.4%。全国形成了渤海湾、中原、东北3块高比率的高姓聚集中心。
族群名人高姓历史悠久，名著史册的风云人物数不胜数，主要有：春秋时齐国上卿高傒、郑国大夫高渠弥和高克、孔子弟子高柴，战国时燕国侠士高渐离、东汉大学者高诱、北魏大臣高允、东魏大丞相高欢、北齐国主高洋、隋朝宰相高颍、唐朝名臣高士廉、名将高骈和高仙芝、诗人高适、北宋大将高怀德、五代荆南国君高从海、南宋词人高观国、造船家高宣、元朝戏曲 高文秀和高则诚、明朝重臣高拱、学者高攀龙、农民起义军首领高迎祥、清朝康熙帝师和书画收藏家高士奇、画家高其佩、文学家高鹗、民国天文学家高鲁、当代著名科普 高士其、病毒学家高尚荫、有机化学家高怡生和高振衡、地质学家高振西、自动控制专家高为炳。
姓氏古村落、宗祠和祠堂高傒墓俗称“白兔丘”，位于山东省淄博市敬仲镇白兔丘村东南隅，东临淄河。墓冢高约7米，顶部平坦，虽历经千年风雨，仍巍然屹立。1970年，墓地附近出土一件“高子戈”及石磬数枚，现为山东省重点文物保护单位。高傒，谥敬仲，是齐国高氏的始祖。公元前685年，齐桓公小白得以自莒返国即位，高傒与齐国的另一贵族国氏实为内主。
兰州青城古镇位于甘肃省榆中县城北90多公里处的黄河南岸。北宋仁宗年间，大将军狄青为防止西夏入侵，在此构筑新城，因城区东西长、南北狭，故称“条城”。后人为纪念狄青，改称“青城”。镇内现存明清及民国初期的古建筑49处，保存较为完整的有罗家大院、高氏祠堂、青城书院、城隍庙、东滩戏楼等。其中高氏祠堂始建于清乾隆五十年（1785年），为一座四合院式建筑，面积约400平方米。今祠内悬挂道光帝御赐高鸣桂“才兼文武”和咸丰帝御赐高鸿儒“进士”匾额。2003年，青城古镇被列为甘肃省级文物保护单位。
贵池石门古民居位于安徽省贵池市棠溪乡石门村。石门村四面环山，村口有白色巨石夹河而立，恰似山门，因称“石门”；全村居民以高姓居多，故又称“石门高”。据有关文献记载，石门高姓先祖于东晋时迁此，迄今已有1600余年的历史。现村内存留较好的古民居有16幢，其中高氏宗祠系明代建筑，祠前有一半月形池塘，寓风水之意于其中。村内民房依山叠势修建，错落有致，具有浓郁的江南山村风韵。相传唐代处士高霁隐居于此，与好友李白、县令韦权舆同游九子山，途中吟诗联句，改九子山名为九华山，留为千古美谈。
温州白象高友玑墓坐落在浙江乐清市北白象镇高岙村中，是明朝刑部尚书高友玑的家族墓。此墓始建于明正德十二年，依山环宗祠而筑，上下五坛，主体建筑为3座四柱三楼式神位牌楼组合而成，以高友玑为主，将其祖孙4代7人的墓碑按昭穆之制分列其中，是研究明代品官及家族墓葬制、葬俗的重要实物资料。2006年，高氏家族墓被列为全国重点文物保护单位。
北齐高氏墓群俗称“皇姑陵”，位于河北省景县城南约15公里的王瞳镇和杜桥乡一带，是北魏至隋朝时期的渤海高氏家族墓群。墓群分为4个保护区，即隋庄、野林庄、大高义、李高义（小高义）保护区。据说这一带原有古墓近百座，现存封土墓10座。2001年，高氏墓群被列入全国重点文物保护单位。景县（古蓨县）是“渤海高氏”的主要发祥地，其族发迹于后汉，下衍至隋、唐，见于史书记载的名人达百十人之多，并多集中于北魏至北齐时期。
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