期盼，如同夏日的一泓清泉，沁人心脾。

　　我的体育从来都不好，心中却一直盼望着能拿到满分，却又迷茫，不知如何行动。那天体育课，冲刺完200米后，我对着草地发呆，“别那么沮丧嘛，没有谁天生全是优点啊。”身后传来你的声音，你是体育界的佼佼者！“需要我的帮助吗？”我心里自然是答应，可是，又怕麻烦到你，“不用怕影响到我！同学嘛。互相帮助是应该的！”就这样，你放弃了你心爱的篮球，陪我练习跑步。

　　“喏，你看，跑步时要这样，呼吸要均匀。”你边说边演示给我看，“你来！”我努力学着你的样子，使呼吸均匀，双腿大步的向前跨着，来来回回好几次，你都不准我停下，我终于要“罢工”了！“不行了好累啊！我不练了。”你却用“激将法”来激我，“好像有人想体育满分呢？哎，没有希望咯。”我便想起自己对自己的那份期盼，大振旗鼓，向前冲去！

　　在操场洒下的汗水，与你共同努力的日子，我不会忘。

　　在体育一模的前一天，我心里正惆怅着能不能完成自己的期盼，“诶，乌龟啊，有没有信心啊？”“没有呢。”“你就不用担心啦，按照我们之前训练的去跑就可以啦！”“好，我尽力。”“别辜负我的期望才是！跑步前要准备充足啊，不要扭伤啊。”你话还没说完，我变打断了你。“知道啦，真啰嗦！”心里确是对你的感激。

　　第二天，“砰——”，枪声响起，我便如脱缰的野马，向终点奔去，心里全是自己的期盼，“我要体育满分！”当得知自己满分的那一刻，最感谢的便是你，你对我的帮助，你对我的鼓励，以及你对我的期盼。

　　因为有了期盼，我才会努力练习；因为有了期盼，我才不会轻易说放弃；因为有了期盼，我才会奋不顾身。人生漫漫，因为有了期盼，才会更坚强！