人物简介

张建和，是陈式太极拳第十九代正宗传人,中国武术协会会员。国际一级武术教练，世界跆拳道联盟黑带五段。中华武术国际发展中心技术委员，中国武术六段，现任中华武术国际教练员培训中心南阳地区总教练，南阳理工学院武术协会指导教师。

导语

南阳有“崇文尚武”的传统，政府非常重视民间武术运动的发展，先后出台支持民间武术传承、发扬的意见规划和管理办法，所以习武之人很多。现在他们积极开展武术普及的工

作，传承武术的同时亦可帮助市民用武术强身健体。

源于梦想，昔日小伙成钢铁硬汉

说起自己是如何与武术结缘的，对于太极名师张建和来说，一切都是机缘巧合。出生于西峡县的他，从小便有侠义精神，每每看到正义人物与敌人斗智斗勇便特别激动，自己便有

了武术梦。由于家境贫寒，无钱请武术老师。他就梦想遇到世外高人，让他一夜之间练成盖世神功，就是由于这最初的想法，日复一日练就了一身好体魄，为习武之路打下了基础。由于对武术的热爱，高中毕业便参军入伍，进入武警四川总队第三支队，成为了一名武警战士。

儿时保家卫国的梦想终于实现了。在部队，他每天坚持擒拿格斗，沙袋拳靶，由于喜爱，他克服了一切困难，把挑战身体极限作为一件乐趣。入伍的第二年，他就拿到了支队比武

的冠军。三年时间，曾经的小伙成为了名副其实的钢铁硬汉。

行侠仗义，勇斗歹徒以一敌五

从部队复员后，张建和分配到南阳理工学院保卫处工作，工作之余，潜心研究练习传统武术，对形意拳、八卦拳、少林咏春都有深入研究。

行侠仗义是张建和骨子里的特质。一次他乘坐由西峡县到南阳市客车时，路上睡的迷迷糊糊，猛然间，发现前面有个人手持刀片在划一位乘客的口袋，他想也没想就抓住小偷的手

。由于小偷尚未得手，而乘客担心小偷报复，张建和只好就放过了他。但没过多久，他发现这名小偷又开始下手划其他乘客的口袋偷东西。这下他坐不住了，上前抓住小偷衣领，大声质问他为何偷东西。而这时，他发现车上还有4名小偷的同伙，纷纷向张建和涌来。

张建和临危不乱，他先一拳将前面的人打倒，又一个劈腿，将另外3人踢倒。小偷一看阵势，不是对手，纷纷下车溜走。车上乘客一起拍起了手，说打得太精彩了，就像看功夫片一样。而张建和这时才发现，自己的肩膀上被刚才的小偷捅了一刀，鲜血已经把棉衣染红。

传承太极，他每年授徒几千人

一次偶然的机会，他遇到了南阳陈氏太极拳研究会会长王太安先生，经此点拨，他对太极着了迷，并专一研究太极。张建和说，太极拳不应该只停留在公园大爷大妈身上。太极拳

是一门攻击性很强的武术，同时又讲究柔和缓慢。强者防身，柔者锻性，是一门极具艺术的传统武术。2004年8月，张建和赴太极拳发源地陈家沟，参加中国陈家沟太极功夫精英赛并勇夺一等奖。2007年，他再次专程去陈家沟深造，获得中国陈氏太极拳掌门陈正雷大师亲自颁发的《优秀教练员》证书。

由于在太极武术界的日益进步，张建和被赞有“河南太极名家”的称号。在南阳，张建和全力投身公益推广传统太极拳的发展，每年授徒达几千人，蔚然成为中国太极拳大师。作

为太极拳的传承者，张建和说，太极拳完全可以变成兼具传统武术文化和现代时尚的运动方式。张建和希望在不久的将来，中国传统的太极拳武术能够在中原大地上枝繁叶茂，而他本人也将为中华武术的传播奉献一生。