汤灿出身中医世家，母亲是著名的中医。汤灿的爸爸姓易，因为妈妈姓汤，所以得此名。汤灿出生前妈妈肚子是尖尖的，都以为是个男孩，因为家里已经有两个女孩，所以妈妈打算让女儿姓汤，并给她起名为汤亮。后来生下来是个女孩，又因为生下来的那天太阳特别的美，所以改名为汤灿。
　　
　　汤灿姐妹三个，她是最小的。双子座的她从小脑子就很好使。本来母亲想女承母业，谁料汤灿却在文艺的道路上越走越远。
　　
　　1999年，时逢中华人民共和国成立50周年。一首《祝福祖国》让初出茅庐的汤灿红遍大江南北。《祝福祖国》由孟庆云作曲。孟庆云的作品《长城长》、《为了谁》、《黑头发飘起来》、《什么也不说》、《想家的时候》等等歌曲都捧红了好多歌手。汤灿当初向孟庆云要歌，孟庆云并没当回事。在一次朋友聚会中，汤灿遇到了孟庆云。为了表达诚意，那一次，汤灿几乎把孟庆云作曲的歌曲都唱了。孟庆云发现他所有的歌汤灿都会唱，感觉这位年轻歌手确实喜欢自己的歌，孟庆云很感动，并欣然接受了汤灿的请求。由此可见汤灿是一位情商很高的人。