我们服务队所在的西曲村位于新绛县联合开发区,这里的村民大都种植蔬菜,每日都在菜地里辛勤的劳作。因此,老人们时常是孤单地呆在家里。为了能让老人们安享晚年,村委会领导筹办了老年人协会。 凑巧,我们志愿服务队的驻地就紧邻着老年人协会。针对老人晨练缺乏内容这一情况,我们积极与老年人协会协商,准备每天早晨教老人们练习太极拳,从而达到舒活筋骨、强身健体的目的。我们的这一提议得到了老人们的热烈响应。 一大早,老人们就陆续来到了老年人协会活动场地,他们的脸上都洋溢着喜悦的神情。六点整,我们的太极拳晨练活动正式开始了。我先给老人们讲解了一些有关体育健身的常识,方便他们以后也可以自己锻炼身体。接着我又当众演练起太极拳的套路,一招一式,缓缓打出。老人们跟着我的动作,认真地练着。虽然他们的动作很不连贯,但却学得很用心,练得很仔细,真正的投入了进去。我不时地走进老人们当中去,一个个纠正着他们动作中存在的问题。 老人们对太极拳健身的渴望,深深打动了我们,我们一定会竭尽全力帮助他们树立起锻炼身体的意识,教给他们锻炼身体的正确方法,把健身进行到底。愿西曲村的老人们有一个安乐、祥和的晚年,愿老人们健康、长寿! (徐 鹏 供稿 左立忠 编辑) |