为响应心理健康“六进”活动开展,普及心理健康知识,缓解学生学习压力,提高学生应对压力的能力,11月26日上午,安徽定远二中政教处邀请定远县心海社会心理服务中心陈玲老师来校进行心理健康讲座。定远二中全体学生、学生成长发展中心老师、全体班主任参加活动。 为了做好这次活动的相关工作,学校专门成立了工作领导小组,并进行了人员分工,同时要求各班学生务必于6:50前到达班级,做好签到与体检量表的填写与收发工作。讲座之后,每班提供一篇心理健康讲座小结。 陈玲老师以学做情绪的主人为主题,从什么样、为什么、怎么办三个角度,针对青春期的孩子什么样?青春期家长什么样?波动的荷尔蒙,尚未发育成熟的前额叶,占主导地位的边缘系统,多巴胺的驱动,神奇的动作——深呼吸,魔法词汇——怎么了,学会表达原生情绪等诸多内容,生动有趣地讲解了学生在学习生活中可能遇到的心理问题及解决方法。 陈玲老师的专题讲座在师生中引起了强烈反响,高三一名同学说,这堂课上的真及时,讲到了我的心坎上,特别是心理防护的对策简单实用。政教处主任王传河说,班主任和老师必须掌握一定的心理学知识,并在班级管理和教育教学中灵活运用,才能了解学生心理发展的规律,教育和引导学生健康成长。(黄振群 陈世冰 余忠亮) |