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《别了,背痛》:美国背痛权威教你不手术跟背痛说再见

时间:2014-06-24 13:36来源: 作者:秋千村 点击:
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背痛发作的时候,有没有想过是什么原因?还有,怎么来结束它?很多情况下,背痛并非来自身体外部的损伤或内在的结构异常,而是来自自我的情绪。当个人的情绪紧张或受到压抑,往往会作用于肌肉和神经,产生疼痛。

本书从背痛着手,分析原因,查找根源。作者发现,情绪之于背痛至关重要,心才是病的根源,告别焦虑、恐惧和压抑等恶劣心理,拾起积极的态度和愉悦的精神,找出病痛的情绪源头,方是健康之道。作者积几十年的研究,摸索出心身结合的疗法,使人们不再依仗纯粹的吃药和打针等物理治疗。众多读过此书的病人,背痛都得到了有效治疗。

作者简介:

约翰•萨诺,纽约大学医学院临床康复医学教授,纽约大学医学中心腊斯克康复医学研究所的主治医生,畅销书籍《身心结合疗法》的作者。

作为一个医学先锋,他的项目已经帮助了数千位病人战胜了他们的背部疾病,不需要药物或者危险的外科手术。现在,结合他研究的最新成果,萨诺博士向前迈进了一步:在确定了压力和其他的心理因素作用于背部使之疼痛后,他用临床案例证明了他的很多病人不经过锻炼或其他的物理治疗就能康复起来。 

图书出版信息:

作  者:[美]约翰•萨诺

译    者:张彩

出 版 社:科学技术文献出版社

出版时间: 2014-6-1

I S B N : 978-7-5023-8675-7

点击免费在线阅读:《别了,背痛》


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