医生都不会告诉你的排便指南。体内良性循环从“美便”开始！如厕大法，肠胃健康宝典。吃得好重要，拉得好更重要！美味吃进去，健康拉出来！日本著名肛肠科专家，一条条帮你诊断那些难以启齿的便便问题。关注小菊花，远离痔疮。

美便，就是指每天清晨怀着愉快的心情轻松排出的柔软的香蕉状的大便。本书著者把这样理想的便便称作“美便”。对于“美便”，饱受便秘之苦的人只有望洋兴叹的份儿，“每天清晨能够这样排便，该多好啊。” 本书将告诉你如何给你的身体做减法，让你恢复美貌、精力、年轻！。

作者简介：

山口时子（YAMAGUCHI Tokiko），医学博士。日本大肠肛门病学会专科医师、指导医师、评议员。东方医学会监事。1961年生于日本山形县。1988年毕业于东京女子医科大学，1992年东京女子医科大学研究生部毕业。东京女子医科大学附属医院一般外科研修后，就职于社会保险中央综合医院大肠肛门病中心。2000年2月起，开设金盏菊诊疗所（Marigold Clinic，东京都港区赤坂），任院长。

图书出版信息：

书    名：《美便生活》

作    者：【日】山口时子 著   冰清 译 

出 版 社：花山文艺出版社 

书    号：978-7-5511-1888-0

出版日期：2014年6月

字    数：100千

定    价：28.00元

开    本：32开

页    数：148P

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