青春期的身体，似乎永远是一个神秘又朦胧，令人不好意思触碰的话题。中国长久以来的含蓄文化，令我们羞于面对真正的自我和真实的欲望，更难以坦然谈论青春期发育带来的身体与心理方面的改变——毕竟它们都与性征发育息息相关，难免令我们有了种偷阅禁书的窘迫与羞涩。

然而，青春期是一个客观事实，是每个人必然经历的身体发育阶段。随着我们越来越多地尊重真理，正视自然，青春期摆脱了过去被贴上的羞耻标签，正确面对它，解除因避讳产生的负担和本可避免的错误，是眼下的当务之急。

话虽如此，让我们大大咧咧地向人请教自己身体羞于告人的小变化，还是太过难为初次发现这些事情心理敏感脆弱的少男少女们。于是，一本科学合理、又不会将少年们引上歧途的青春期读物，就正是我们所需要的。

扬冯赫立本和安特耶赫尔姆创作的《男孩女孩的第1本身体书：关于长大最好的回答》一书，曾被评为“德国最受青少年欢迎青春期读物”，融汇了国外前沿的生理教育理念和创新的视觉表达形式，对青少年在青春期遇到的数十种身体发育和心理发展的问题进行了专业、科学、客观的解答。

青春期的我们，是否真的了解自己？阅读完这本书，你会惊讶地发现原来自己不知道的事情有那么多，而那些青春期的小烦恼，原来不只是自己的古怪缺点，这种“大家都一样”的愉快发现，将把青春期的纠结和烦心事减到最少。书中采取问答等形式，生动有趣地讲述了许多青春期的小常识，无论是女孩子们发育的胸部，男生改变了的声音，以及挥之不去的痘痘们，图文并茂的说明，简单明了地讲述了一些小麻烦，和科学合理的应对方式，有效地帮助青春期少年们解除了暗藏的小疑惑。

青春期是人的一生中生长发育第二个高峰期,是心理上的“危险期”，《男孩女孩》一书很好地弥补了我国在青春期生理健康教育上的缺失，通过阅读这本书，能够纠正青少年错误的生理卫生观念，引导他们以更宽容和理性的姿态迎接青春期，让身体与心理的成长跟上智力的发展，能对自己负责、对他人负责，最终成长为生理、心理健康正常、人格完整的成年人。

《男孩女孩的第1本身体书：关于长大最好的回答》，[德]赫立本摄、[德]赫尔姆斯撰文、邓光远译，广东教育出版社2015年3月第1版，定价：38.00元。