重建人生自信的心理学

如何活出完整、成熟、内在安宁的自己

提到卡伦·霍妮，熟悉精神分析的人，都不陌生。在弗洛伊德精神分析理论的众多追随者中，这位来自德国的霍妮以她独有的女性眼光，发展出了不同于荣格、阿德勒和兰克等人的观点，为20世纪心理学深入发展提供了不同的思考维度，被认为是新弗洛伊德主义的主要代表人物。

霍妮认为，心理学的首要任务是推动“整个人类人格的完善”，因而对人格、个性发展的问题非常关注。在多年的精神医生开业实践和教学实践的基础上，创作出了《我们时代的神经症人格》《自我分析》《精神分析方法》等著作。《我们内心的冲突》作为他后期的成熟之作，不仅在理论上有了重大发展，而且比早期著作更有哲学高度。

这本书聚焦人内心的冲突及其由此引发的神经症症状，重点讨论了亲近人、对抗人和疏远人三种人格类型，提出了可能产生的心理上的严重后果，最终指出了解决这些冲突的办法。她认为，冲突来源于困扰人的内心的相互矛盾的神经症倾向，而之所以产生这些倾向，偶然的个体体验和特定的文化环境都有影响，其中后者影响更大；这些冲突表明，一个人与自己、他人的关系出现了紊乱或失调。比如，在疏远人这一人格类型中，人的表现不仅是不愿意与他人靠得太近，还疏远那个让他们感到陌生的自己，他们感受不到情感，对自己认识不清楚，对于自己爱的、恨的、喜欢的、想要的、害怕的、相信的、痛恨的都是什么，根本就没办法确定，他们喜欢与人保持情感距离、保持神秘，并借此获得优越感和绝对自由。然而， 实际上他们内心却渴望理解，渴望情感和别人的亲近。这构成了最基本的矛盾。

不得不说，人本身就是一个复杂的多面体，我们的人格也有多重面貌。当你怀着惶恐的心情小心翼翼地亲近他人的时候，当你以一种攻击性的方式对待人际或内在冲突的时候，当你保持高冷范对谁都爱答不理的时候……试着翻开这本书，理解那个奇怪的矛盾体，找到通往成熟、内在安宁的自己的，重建人生的自信。