人类那些古怪而有趣的心情，你经历过吗？

人们的心情是相当丰富的，千回百转，细腻而不可捉摸。如果我们仅仅将情绪当作大脑的几种可归类的化学反应，那就像是将维米尔《倒牛奶的女人》这幅画看作泼了颜料的画布，或将《爱丽丝梦游仙境》看作印刷了幽默的纸张一样——我们会失去许多生活感受和意义。

情商是由五种特征构成的：自我意识、控制情绪、自我激励、认知他人情绪和处理相互关系。对自我状态的认知（自我意识）和他人情绪细节的认知，也有利于我们进行自我激励和处理关系。因此，情绪认知是提升情商的基本，《心情词典》便是一本迷人的心理情绪史。

这本书的每一个小节都探究了一个情绪主题，从艺术、科学、文学、音乐及流行文化的角度向大家解释了情绪与生活背后隐藏着的让人吃惊的联系，以及那些令人着迷的事实经历。

作者蒂凡尼•瓦特•史密斯（Tiffany Watt Smith）做过10年戏剧导演，她曾获得“杰尔伍德最佳导演奖”（Jerwood Award for Directors），与人联合创作的戏剧《众人拾柴火焰高》（Many Hands Make Light Work），曾在伦敦奥运会上演出。

她更是一位情绪史学家，2014年被英国广播公司（BBC）推选为“新一代思考者”（New Generation Thinker）。

千变万化才是心情，喜怒哀乐才是生活。读懂自己和他人的情绪是提升情商的基本，在欢乐和悲伤中内心强大，于迷茫和焦虑中渐渐成长，学会隐忍向往远方。

基本信息

书名：心情词典

作者：蒂凡尼·瓦特·史密斯著

出版社：江苏凤凰文艺出版社

出版时间：2016年9月

开本：32   145*210

装帧形式：精装

印张：12.25

定价：48.00元

ISBN：978-7-5399-9534-2