心理学博士约翰·格雷:今天我们如何满足彼此的情感要求
时间:2011-11-29 14:03
来源:半壁江原创中文网
作者:约翰·格雷
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和谐美好的夫妻关系需要双方共同努力经营,但彼此也需要一个自由的空间。这两者同样重要,都不可偏废。 女人似乎天生就懂得美好的关系需要努力经营的道理。男人却不一样,他们一向认为努力工作,事业最重要。男人总是认为公司是战场,家里是享受的地方。数千
和谐美好的夫妻关系需要双方共同努力经营,但彼此也需要一个自由的空间。这两者同样重要,都不可偏废。
女人似乎天生就懂得美好的关系需要努力经营的道理。男人却不一样,他们一向认为“努力工作,事业最重要”。男人总是认为公司是战场,家里是享受的地方。数千年来,男人外出打猎,总是耐心地等待着猎物的出现,然后凭借一股爆发的力量,奋力追赶猎物。男人的这种特质——等待、观察和积聚能量,使他成为一个优秀的猎手。可是现在,在女人眼里,竟成了无所事事和懒惰的象征。女人不理解男人在一天的辛苦工作之后,回到家里需要放松一下。当女人看到男人坐在电视机前,手拿遥控器一副悠闲的样子时,便误以为他对两人的关系根本不关心。
我们的确需要一份新的两性关系“职位描述”。我之所以使用这个术语,目的是为了让男人高度重视这个问题,因为男人很适应学习新工作的模式。
自古以来,男人都是外出打拼,然后把战利品带回家,以表示对家庭的支持和对伴侣的热爱。时至今日,这种方式已经行不通了。因为许多时候,女人也要外出“狩猎”(工作)。她回到家里后,还有更多的工作等着她——男女情感关系的工作。以前,男人只需要满足女人物质方面的需求,现在却不行了。女人十分清楚,她们有能力满足自己在物质方面的需求,她最需要的是男人的情感支持。这便是奥秘之所在。
现在的男人也想变得体贴和充满爱意,但这需要一个适应过程。我们都需要学习交流和沟通的艺术,这种交流不仅仅是传达信息,更重要的是表达爱意。通常情况下,当女人提出“我们需要好好谈谈”时,男人的反应是:“哦,不要谈话,千万不要!”这就和他第一次外出打猎遇到猎物时的反应一样:“天哪,我必须杀掉那头野兽吗?我必须这样做吗?万一它冲过来把我吃了怎么办?”他的心里充满恐惧、担忧,不知道怎么办才好。但是男人仍然可以学会,在男女情感关系中他到底该做些什么,这项新的“职位描述”对他有什么样的要求。
今天,男女情感关系中的问题不是金钱——虽然有时我们认为是这样——而是沟通,是如何满足彼此的情感需求。现代女性的情感需求和五十年前相比大不相同,男性的需求也早已改变。时代不同了,世界也在发生日新月异的变化,男人和女人的情感期待也随之发生了改变。
对男人来说,真正的爱不是试图改变对方。当他在茫茫人海中经过无数次的挑选,终于遇见意中人时,他会全心全意地爱她的真实自我。因此,他非常期望能得到女人同样的爱。但是,大多数女人并不懂得这些。
当女人在选择自己的终身伴侣时,她追求的是两情相悦。但是,她内心常会涌现出想改变他的冲动。她总是在想:“我知道,他很有潜力。我能够帮助他开发他的潜力。爱能战胜一切。只要我真诚地付出我的爱,他就会变得更加完美。”
很不幸,面对女人的这种想法,男人无计可施。女人生性如此,但是通过学习,她能适应男人的特点,就像男人能学会接受女人的特性一样。女人的本性就是想要改变男人。在本书和我的另一作品《男人来自火星,女人来自金星》里,我用非常幽默而又友善的语言,生动地描述了女人的这一特性。特别重要的是,在对待男人和女人的差异上,我总是持积极的态度。男人和女人之间的个性、心理差异,没有什么好坏优劣之分,只要我们能用积极的态度对待彼此的关系,并尽力了解这种差异,所有问题都能得到解决。我写此书的最终目的,是要帮助天下有情人学会尊重彼此的差异,使彼此间的关系更加亲密。
我们不妨用一种有趣的方式来看待男女之间的关系。你绞尽脑汁想弄明白到底是什么地方出了问题,为什么两人无法继续携手同行?你认为也许是彼此不适合或是差异太大,此时你不妨这样思考:你的伴侣来自另一个星球。男人来自火星,女人来自金星。这两个星球的习惯是截然不同的。如果我们能够学会尊重不同星球的习惯,所有的问题都能迎刃而解。否则,双方就会冲突不断,或是同床异梦,或是分道扬镳。
以我个人多年成功辅导两性关系的经验来说,男女间关系和谐美满的秘诀,在于从对方最容易接受的地方入手,双方共同努力,逐步地改变。记得有一次我让一对夫妻谈论他们的问题,像所有的金星人一样,那位太太把问题的细枝末节讲得绘声绘色;而那位先生,自始至终都缩在椅子里,一言不发。火星人一向以独自解决问题为荣,向别人求救是很丢面子的事。对火星人来说,让他们感到幸福的,是觉得自己很有能力并能得到别人的认可。这就是火星人宁愿自己摸索,也不肯停车问路的原因。他在心里肯定自己:“看我多行,我能够把我们带到目的地。”火星人最不愿意听到车上的女人说他迷路了。数千年以来,男人始终都是猎人,是向导,是引领部落迁徙的人,他们怎么能迷路呢?他肯定知道怎么走,迷路是不可能的。男人对自我能力的判断是如此的自信和具体,所以,当他委靡不振的时候,给他一些鼓励和赏识,就是对他最好的帮助。千万不能提及他正处于失意消沉的境地,或是说他已经绕着同一条街道转了十五分钟。我向你保证,其实他心里已经知道自己迷路了。
在某些小事情上,金星人是可以改变火星人的。但是,金星人必须记住,火星人有个不可能改变的特性:忙碌了一整天后,他会感到身心疲惫,回到家里他会习惯性地钻到他的洞穴里去放松一下。每个火星人都有自己的洞穴,洞口挂着一个警示牌,上面用火星文写着:“切莫入内,内有凶猛火龙!”所有男人都认得这个标示,但是女人却不懂,而男人又不知道耐心地向女人解释其中的道理。实际上,洞口还有一个标示,上面写着:“马上就出来。”知道他不久就会出来,当他感到能为女人做些有意义的事情时,他不会在里面浪费时间。懂得这一点对女人来说非常重要。
对金星人来说,疏解情绪的方式是交谈。然而,当今许多金星人都已经穿上火星人的服装,整天拼命工作,根本无法顾及自己内在情感需求的满足。因此,现代女性比历史上任何时代的女性,都更需要通过交谈来寻求内心的平衡和个性的完整。
问题是,每当金星女人和火星男人谈论自己的麻烦时,火星人总是本能地给她提供一些解决问题的方案。但是当时,提供解决方案并不能让女人的心里好过些,她需要的是他的倾听和同情。
当火星人从洞穴里出来时,金星人早已在外面等得不耐烦了,怒火在她的心中燃烧,她可能会马上离他而去,营造自己的洞穴,以示对他的惩罚。八年前,在我的婚姻生活中就发生过这样的事情,那时我才理解“洞穴”的含义,并理解了妻子的情感需求。
记得那时,我从我的洞穴中出来了,她却钻进了她的洞穴。起初,我还窃喜:“太好了,我终于可以安心地看电视了。”我根本不知道她这是在惩罚我。好几天过去了,我们几乎无话可说,而我还天真地认为:“这下可真的平安无事了!”几天后,当我向她表示亲昵时,才知道她的沉默冷淡原来是出于对我的愤恨。
我们应当明白,不论男人女人,我们都是凡人,有时候我们会忘记我们之间的差异,这种差异不是朝夕之间就能改变的。一旦犯了错,我们都需要一个改正的机会,特别是在我们处理两性之间差异的时候。我们更应当懂得,我们不能太想当然地猜想对方的行为和语言。当妻子知道我是火星人之后,她对我说:“你根本不需要为我解决这些问题,这不是你的错,我只是想和你谈谈罢了。我现在已经感觉好受多了。”“真的?”我感到很惊喜。“是的!”她回答说。我松了一口气,“谢天谢地!”
我真诚地期望,本书能给你提供一些有价值的建议和实用的技巧,不仅能帮助你增进人际关系,还能提升你的自尊和自信,帮你更好地理解男人和女人正在发生的变化,进一步欣赏自身独特的个性品质。
书名:相爱的艺术
作者:【美】约翰?格雷著洪勇译
出版:重庆出版社2011年11月
定价:29.80元
书号:978-7-229-04565-4
分类:两性关系
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