现在就给女性朋友们揭晓红血丝肌肤的保养技巧，让你的肌肤远离“黄土农妇”的命运。

饮食篇：多摄取新鲜蔬菜和水果

饮食上的注意事项，饮食上可多摄入一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。注意增强血管壁韧性和弹性，改善微循环，要从根本上来缓解和改善皮肤泛红和红血丝问题。鱼、虾、蟹等极易引起皮肤过敏，要尽量避免食用。

按摩篇：早晚按摩红血丝部位

有红血丝的MM,早晚清洁皮肤的时候可以对潮红部位多加按摩，可以促进血液循环减轻潮红程度，但是切忌用指甲去抓，用指肚做针对性的按摩，才是正确的方法。

保养篇：选择温和无刺激的洁面产品

红血丝皮肤比较脆弱，经常会有人感觉洗脸时有刺痛感。所以这就要求红血丝肌肤和过敏皮肤人群，一定要选择比较温和的，对皮肤没有任何刺激的清洁产品进行清洁。不要随便拿什么清洁产品都拿来用，以免再次伤害自己的皮肤。对于干燥敏感性的红血丝，最好的预防方式就是使用“三无”的保湿品，也就是说无酒精、无香料、无防腐剂的保湿护肤品，不仅可以解决肌肤干燥的问题，更可以避免肌肤受到刺激。