其实，生理期也可以是mm们的好伙伴，在这个期间，只要mm注意保养，肌肤就会带给你不一样的惊喜，而不是烦恼！

生理期易出现的肌肤问题排查

生理期易出现的肌肤问题

易长斑 :经期期间女性体温微升，新陈代谢增强，导致皮脂分泌旺盛，还易形成色素母细胞，紫外线照射下，产生大量的玄色素，使斑点增加。

皮肤易过敏，长痘 :月经期体质虚弱，情绪波动大，使得肌肤易过敏，长痘。

生理期护肤要点：精油敷小腹

防晒且不化妆：生理期期间易长斑，所以应注意防晒，避免紫外线照射，出现斑点，用含二氧化钛等成分的低敏物理性防晒品。最好不要妆，必须化妆时，就化淡妆。

用专用洁面乳洗脸：生理期期间容易长痘痘，应对方法是买一款泡沫丰富的弱酸性洁面乳对肌肤进行清洁。对于不敏感肌肤，还可用电动洁面洗擦脸，用于清除T区甜桦毛孔内污垢和老废角质。每周一次。

用精油敷在小腹：把2滴生姜精油和10ml基础油调和，顺时针在小腹画圈，发热后裹层保鲜膜，这个方法可改善痛经腹痛，对子宫也有保健作用。

生理期护肤要点：点穴排毒美容

点穴排毒法美容：生理期期间新陈代谢加快，是体内排毒的最理想时机。运用按摩手法可以进行排毒，按压涌泉穴和足三里都可以促进排毒。

用美容水简单护理：生理期期间皮肤是很脆弱的，有机护肤程序和有机护肤品要削减一些，选用调理油脂分泌的美容水进行简单护理工作。