每天上下班都能在地铁里看到满满的“低头族”,低头滑手机这个动作已占满了我们的生活，猛然抬头会不会突然看到镜中慢慢在改变的自己，自拍照不美化一下都不敢发朋友圈。那是你的脸部、颈部线条开始往下走！

眼角嘴角线条或法令纹刚开始不会明显发现，只是觉得脸部不那么紧致了，时间久了就刻画在脸上变真的皱纹。除了抗老保养要擦，其实连无意识的小动作也可能是累积皱纹和导致线条下滑的凶手，快一一揪出来并提出解决之道！

仰视加速血液循环

可以把手机抬高到与视线齐平的位置，尽可能避免低头看手机这个动作。在时装后台甚至还有品牌给每个候场的名模准备一个高一点的架子，让她们可以把的智慧手机和Ipad都架在上面，迫使她们仰脸观看、减少低头动作，这的确是应对脸部甚至是颈部线条下垂的积极对策。

疏通淋巴是关键

导致肌肤松垮原因都是存在淋巴排毒不畅，表皮下囤积过多的废水、废物。其实可以通过正确的面部刮痧来促进淋巴排毒，紧致下垂的肌肤。在家中也可以利用柔刮痧的弹力拉提按摩板，它们通常符合人体工学，即使用来刮鼻翼、耳下、颈侧等细小部位也都很顺手。按摩前，涂一点滋润保湿霜，更可以减少摩擦力，以免拉扯出脸部细纹，方向遵循从下到上、从内向外的刮痧动作，一定要轻柔，想象有如以手轻抚脸部的力道即可。

DIY海藻面膜紧致肌肤

纯天然植物海藻，是一种多功能有效美容面膜。只要选购到优质的海藻，再加入适合自己皮肤的元素，会有不一样的效果，就可以打造一款为自己订做的海藻面膜，拥有光滑肌肤不再难。

海藻面膜三大功效：

1.为肌肤补充水分，锁住水分，使肌肤更加滋润耐受性更强。

2.紧致肌肤，恢复肌肤弹性，使松弛的肌肤回复年轻状态，并可因此达到去除皱纹的目的。

3.帮助、增加肌肤的免疫及保护作用，曝晒、睡眠不足引起的黑斑有修复作用，对痘印、疤痕也有不错的修复效果。

维生素C激发胶原活力

光补充胶原蛋白还不能激发肌肤的饱满和紧致，维生素C才能促进自身胶原的生成。记得拯救下垂松垮肌肤的精华和乳霜中，一定要含有维生素C成分，另外多吃一些富含维生素C的水果，如樱桃、奇异果、鲜橙、西红柿等，可以进一步启动肌肤中胶原细胞的活力，让肌肤散发出清新、健康、紧致感。