导语：黑头主要是由皮脂、细胞屑和细菌组成的一种“栓”样物，阻塞在毛囊开口处而形成的。加上空气中的尘埃、污垢和氧化作用，使其接触空气的一头逐渐变黑，所以得了这么一个不太雅致的称号——黑头。

　　黑头形成的原因:

　　1.每个人体质不同，所以毛孔的大小也不一样，即使做了相同的保养工作，毛孔能够得到的改善程度也有差异。

　　2.如果过度暴晒在阳光之下，除了会造成表皮细胞代谢不正常，还会造成结缔组织失去弹性，这也就是为什么有些人虽然已经过了青春期，毛孔还是越来越大。

　　3.如果清洁得太过用力，让皮肤发生紧绷干涩、干燥脱皮，甚至出现一些小屑屑，反而容易让我们的肌肤产生角质代谢不正常或老化现象，形成更大的伤害。

　　4.压力和荷尔蒙分泌失调。

　　5.不当的饮食。

　　调理到正常的ＰＨ值：

　　黑头茂盛的人通常耐酸性都比较强，比正常皮肤的ＰＨ６值低很多（注：ＰＨ值越低，酸性越强），有些竟达到４以下，这就是皮肤会出现毛病的关键所在，把ＰＨ值低于４的皮肤调理至正常皮肤，皮肤毛病就会迎刃而解了，中浓度果酸（１０％～２０％）就是唯一能快而准解决这一难题的最佳利器，果酸是由甘蔗中萃取的，不同的浓度，不同的ＰＨ值有着不同的作用和效果。但是现在市场上售卖的果酸浓度一般都比较低，ＰＨ值又相对比较高，只有单纯的去角质和保湿作用，要把皮肤调理到正常的ＰＨ值是比较困难，需要中浓度的ＰＨ值低的果酸来调理及治疗。

　DIY去黑头面膜

　燕麦片自制面膜

　　将燕麦片放入水中泡２至３小时（千万不要用热水哦，因为麦片会变成糊状），加脱脂牛奶搅拌，燕麦滤干。敷于脸上１０～２０分钟，然后用手按摩，特别是黑头非常多的Ｔ字位，清水洗净。可以改善肌肤粗糙、角质堆积，促进肌肤光滑。每次用完之后都可以看到燕麦好像变得脏脏的，再看看鼻子，干净得不行呢！

蛋白自制面膜

　　把煮熟的蛋白捣成小碎粒，然后放到脸上打圈按摩，稍微用一点力，然后蛋白慢慢的就会变成好像润肤霜这样的稠稠的状态，这个时候可千万不要放弃，到最好按摩到皮肤好像完全吸收了蛋白一样，还会搓出干的蛋白这个时候你再看你的脸，和之前判若两人！不仅毛孔收细了好多，而且白了好多好多！但是用完之后不可洗脸，要第二天起床再洗脸！！！用完之后可以根据自身情况决定是否上滋润霜。使用期间最好不要使用其它药用面膜。此法在头一周，每天晚上一次。之后可以不做，可以改成每天早晚做。做完这个，你会发现出门都不用上粉底了！

　　土瓜根面膜

　　土瓜根：味苦、性寒。归脾、胃经。含丰富脂肪酸、山柰甙、氨基酸、胡萝卜素、胆碱等多种成分，具有清热解毒，消肿散结，行血破瘀的功效。可活血化瘀、改善皮肤的血液循环，消除面部黑点，治疗痘痘及痘疤。牡　蛎：味咸、涩、性凉。入肝、肾经。含有磷酸钙、硫酸钙及８０％－－９５％的碳酸钙，并含镁、铝、硅及氧化铁等。煅烧后碳酸盐分解产生氧化钙等，有机物质则被破坏。敛阴潜阳、止汗涩精、化痰软坚，可瘰疬、瘿瘤，祛除痘斑、痘印、祛皱增白。用　法：用蜂蜜、蛋青或矿泉水调和该品，１５分钟后敷面使用，待干后（半个小时至一个小时）用温水洗掉即可（盐水为佳），隔日一次。（来源：onlylady女人志）