相信很多妈妈都记得，刚生下宝宝的时候，医生都会提醒家长，孩子出生１５天起应补充维生素ＡＤ滴剂。可是很多妈妈通过不同途径了解到，维生素Ｄ在欧美国家是被指定需要每日补充的，却没有明确规定每天补充维生素Ａ。很多比较敏感的妈妈就开始在国内市场寻找单纯的维生素Ｄ补剂，但却发现结果寥寥无几，这是为什么呢？

　　是中国的医学水平落后？显然这不是正确答案，那么到底应该相信国外专家还是相信国内医生的建议呢？中国宝宝到底需不需要补充维生素Ａ呢？下面，育儿专家为您一一解答疑惑。

　　国情有区别　营养制剂选择有差异

　　欧美国家营养机构或医学组织根据本国婴幼儿的营养素摄取水平，推荐其每日摄入一定量的维生素Ｄ，却对维生素Ａ没有明确要求。很多母亲听闻此信息后，就理所当然的嫁接到自家宝宝身上，开始担心维生素Ａ过量问题，进而只为宝宝补充维生素Ｄ，甚至不惜花费更高的价格在网络上代购国外产品。我国医学专家指出：我国婴幼儿整体维生素Ａ和维生素Ｄ摄入不足情况相当普遍，很多家长在没有给孩子解决摄入不足的问题的时候，却开始担心过量问题了，这种想法对解决中国孩子维生素ＡＤ缺乏问题相当不利。很多欧美等发达国家由于饮食习惯、经济观念、气候条件、甚至人种等因素均和我国情况不同，居民整体体内钙、铁、维Ａ等营养素储备相对多。因此维生素Ａ缺乏不是普遍问题，所以不推荐常规补充维生素Ａ。而对于中国的宝宝来说，在此建议家长们，在营养素补充问题上，一定要结合国情采取差异化措施，万万不可盲从。

　　我国宝宝超半数体内维生素Ａ含量不足

　　由首都儿科研究所发起的《中国六岁以下儿童维生素Ａ缺乏情况调查》显示：中国整体０－６岁儿童维生素Ａ缺乏情况不容乐观，　维生素Ａ缺乏率为１１。７％，亚临床缺乏率为３９。２％，合计超过半数存在维生素摄入不足的情况。同时，更值得注意的问题是，小于６个月婴儿的维生素Ａ缺乏率为３３。４％，亚临床缺乏率为４５。７０％。“　这说明，在我国０－６岁儿童中有超过５０％的宝宝存在体内维生素Ａ含量低下的问题，而６个月以内的小婴儿缺乏率更高达７９。１％。因此，对于尚在哺乳期和辅食摄入量较少的宝宝来说，维生素Ａ的补充是非常必要的。

　　不可小觑维生素Ａ对孩子的重要作用

　　相信很多家长对维生素Ｄ的作用比较了解，它是促进身体钙质吸收、维持血钙平衡的主要因素，充足的维生素Ｄ是保证人体钙质吸收、骨骼强壮的必要条件。但对于维生素Ａ来说，爸爸妈妈们的了解可能就比较少了，甚至被认为是一种可有可无的营养元素。实际上，维生素Ａ对婴幼儿的生长发育起着非常重要的作用，主要体现在以下几个方面：

　　１、构成视觉细胞内的感光物质，维持正常暗适应功能：缺乏可表现为夜盲症，严重者可导致失明；

　　２、维护上皮细胞健全和稳定细胞膜：缺乏可表现为皮肤干燥、干眼症、反复呼吸道感染、味觉下降、食欲下降、肠道感染、生殖功能受累等。

　　３、维持和促进免疫功能：缺乏可表现为机体抵抗力降低，反复呼吸道感染、腹泻等。

　　４、促进骨骼生长：缺乏可表现为身高落后、牙齿发育不良、龋齿等。

　　５、预防缺铁性贫血：缺乏维生素Ａ常与缺铁性贫血并存。

　　６、其他：参与细胞ＲＮＡ、ＤＮＡ合成，促进生长发育和生殖功能，抗氧化、预防癌症、防止衰老、预防动脉粥样硬化等。

　　维生素Ａ与维生素Ｄ最佳比值３：１

　　对于维生素Ａ和Ｄ来说，婴幼儿自身有着明确的需求。

　　权威医学机构发布的《亚临床状态维生素Ａ缺乏的防治方案》和《佝偻病早期综合防治方案》中明确指出：推荐每日维生素Ａ补充量为１５００－２０００ＩＵ，推荐维生素Ｄ每天补充４００－８００ＩＵ。《中国药典》也明确规定，在０－７岁的儿童，维生素Ａ与维生素Ｄ需要量的最佳比值为３：１。而医生在给孩子推荐维生素ＡＤ制剂也会参考《中国国家处方集（儿童版）》，其中明确提出婴幼儿的维生素ＡＤ指导剂量为：维生素Ａ　１５００－２０００国际单位，维生素Ｄ　４００－８００国际单位。

　　对于０－３岁婴幼儿来说，需要维生素Ａ与维生素Ｄ共同作用，可以发挥双重作用来促进骨骼发育、提高自身免疫功能。专家最后表示，只有针对中国宝宝的特点，根据每日推荐摄入量，为其补充科学配比的维生素ＡＤ，才能保证孩子全面健康的成长。（来源：onlylady女人志）