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干煸四季豆

时间:2012-09-22 09:15来源: 作者:佚名 点击:
主料:四季豆300克 辅料:宜宾碎米1袋,猪肉80克,调料色拉油适量,食盐适量,酱油2茶匙,鸡精1/3茶匙,姜适量,蒜2粒,干辣椒10个,葱白3根,白糖1/4茶匙,黄酒1/2茶匙。 干煸四季豆的做法: 1、将四季豆洗净,掰成手掌宽的长段,沥干

 

  主料:四季豆300克


  辅料:宜宾碎米1袋,猪肉80克,调料色拉油适量,食盐适量,酱油2茶匙,鸡精1/3茶匙,姜适量,蒜2粒,干辣椒10个,葱白3根,白糖1/4茶匙,黄酒1/2茶匙。


  干煸四季豆的做法:


  1、将四季豆洗净,掰成手掌宽的长段,沥干水分;


  2、生姜大蒜葱白切成沫;


  3、猪剁成肉沫;


  4、加黄酒、酱油腌制10分钟;


  5、锅内放宽油,高温下入四季炸制;


  6、待四季豆缩短,且表皮有紧皱感时捞出沥油;


  7、锅内留少许油,待温度将到七层时,加入肉沫炒香酥,水分蒸发七层;


  8、将肉沫推至锅沿,加入葱姜蒜、干辣椒炒香;


  9、放碎米芽菜,炒均匀入味;


  10、投入四季豆;


  11、放适量盐、鸡粉、糖,翻炒20秒左右,关火装盘享用。

 

(责任编辑:紫竹枫林)
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