春节过后，许多白领开始尝试跳槽，看着同事们的纷纷离职，不少人也“蠢蠢欲动”.职场有这么一个词“金三银四”,意思是人才招聘的高峰期集中在每年三、四月，在这个被誉为“金三银四”的跳槽季，职场新人和职场老人家应该怎么抉择？

九成HR不看好频繁跳槽的员工

跳槽需慎重，跳槽或许是一个机会，也可能是一种错误。频繁跳槽会影响自己的职业生涯。一项美国的调查发现，频繁调换工作会对职业生涯造成不良影响，在10年中换了至少5份工作的员工，不仅不会很容易地找到工作，反而更容易遭到雇主的拒绝。

从企业的长期发展来看，老板更青睐对公司、对上司忠诚度高的员工。因此，跳槽次数过多的员工并不被老板所看好。尽管在一个公司的最优工作时间无法确定，但要想得到职位的提升和承担更多的工作责任，至少需要4年的时间。

稳住职场 谨防3种心理误区

目前，越来越多的人开始尝试跳槽，他们中的很多人都找到了更适合于自己的工作，但也有一些人未能如愿以偿，甚至觉得每况愈下。造成这些结果的原因是多方面的，其中一个重要因素就是跳槽时的心理状态陷入了误区，主要表现为这几种：

1.攀比心理

当跳槽信息满天飞的时候，我们会不由自主地将自己和别人进行比较，收入、住房福利、出国机会等等，这些因素常常变成跳槽的导火线。这种攀比心理的危害是片面强调单方面因素而忽视其它重要方面，每个人的能力与经验不同，不能反方面追求表面的利益。

2.冲动心理

这种心理往往体现在年轻人身上，由于一些突发事件，如未获得期望的奖励，与同事、上级发生争执，被人误解等，决意要离开现单位，而全然不顾所付出的代价。事实上，这些人所关注的并不是将要加入的新单位，而是要尽快摆脱目前的工作环境。这就难免造成他们在挑选新单位时显得过于急切。他们往往抱有“不管新工作如何，先离开这里再说”的想法，很显然这种情况下是很难一下子找到合适的工作的，不得不屈就某处。即使以后有了更好机会而另谋他职时，也已浪费了不少时间和精力。

3.盲从心理

有些人选择工作并非根据自己爱好及个人能力特点，而是随波逐流，哪种行业热门就转向哪个行业。其实，行行出状元，不同的工作虽然整体看来有收入、社会地位、工作条件等各种区别，但对于每个人来说，最重要的是工作要适合自己。

39健康网编辑温馨提示：跳槽季如何稳住自己是一门学问，想要成功地跳槽，就需要对主、客观两方面因素加以认真分析、把握，再加上科学的决策方法，这样才能抓住良机，把握人生。