一日之计在于晨，一年之计在于春。春天，健身的好时候。细数北京的公园，像奥林匹克森林公园、红领巾公园、望湖公园等都拥有专属的健走步道，平日里常有人漫步健走，尤其是三月间，这里更成了人们健身的欢乐地。

奥林匹克森林公园

奥林匹克森林公园地处北京城市中轴线北端，以南园“主山主湖”为标志，与京城西北的燕山遥相呼应，是北京的一块“绿肺”。

选一个和风送暖的周末，来这里呼吸一下新鲜空气，沿着漫长的乐跑健走步道奔跑，半小时的功夫，便足以让人享受到挥汗如雨的运动快感。

运动过后稍作休整，狠狠的呼吸几口春天难得的新鲜空气，看芦苇和香蒲从湿地中慢慢苏醒，看禽鸟在宽广的水域间翔集、歇息。然后散着步来到公园至高点“天境”上，在这里远眺鸟巢，和奥林匹克村都显得那么美好。

距离山坡不远处，草坪上各色的方布铺满舒适的位置，人们三五成群悠然的谈笑风生。大人旁边的小孩子们由生变熟，一点点的组织起一个“庞大”的队伍，在家长旁边的空地上追跑着，只一个“老鹰捉小鸡”就已经让心智单纯的他们不亦乐乎了。

春天的森林公园，迎春花泛滥成黄金海洋，野草泛着淡淡的紫光，水生植物尽情享受着变暖的湖水……到处都是春的气息，更不消说那干净、广阔的乐跑健走步道，让不少健走踏春的游客都深深地陶醉在其中，或许在他们看来，在此跨出去的每一步都春味十足。

红领巾公园

位于朝阳门外八里庄的红领巾公园，有着与生俱来的朝气和活力。走进公园，看到花朵如簇的美景，听着孩子们欢乐的嬉笑声，春意愈加浓厚。

穿过植物观赏区往东南侧走，南、北两个游乐场更是热闹非凡，天气变暖，许多冬天暂停的项目又开始运转了起来。场内儿童戏水池、蓝精灵乐园、打地鼠、迷彩电瓶车、米老鼠电瓶车等都聚满了家长和孩子，欢快的笑声此起彼伏。

再往南，冰封一冬的生肖喷泉，再次开启了新一年的喷射任务。毕竟是春天，孩子虽脱去了严冬厚重的棉衣，但还是少有在喷泉周围玩耍嬉戏的。

旁边两个小女孩，安静的填涂着一幅沙画，温和的日光照拂在她们的脸庞，远远看去，犹似两个春天的天使。

旁边的红领巾湖冰雪消融，水波流转，吸引了众多的看客前来感受那份温柔。“让我们荡起双桨”

的稚嫩歌声此刻隐约从湖中央的游船上传来，回头望去，原来是一群春游的学生们。看着他们的模样，就像春日里刚发芽的嫩叶，充满了生机。

走在园中，最引人的是健走步道上锻炼的人群，他们有的脱下厚重的衣服，跑步前行，有的摇着轮椅缓缓前行……在我看来，他们好似都在追赶，追赶这美丽的春天。

望湖公园

公园是隐于闹市的世外桃源，临近的人们推开窗、走出家门，就能瞬间感受到它的美丽，位于北京市朝阳区望京北路的望湖公园就是这么一个地方。

它没有太大的名气，却有着不小的人气，冬去春来之际，这里更是聚集了不少游客。

望湖公园，占地面积约21.7 公顷，园内有静心湖、树叶广场、花池步道、三叠瀑、四季广场等景点，并有一座新世界国际幼儿园分布其中，堪为功能齐全的公园。

三月里的一个周末，走进了望湖公园，园内的静心湖水波荡漾，清澈透亮，虽没有夏日荷满池塘的雅趣，却也有几分宁静和悠远的感觉，令人望之心情舒畅。

走在公园里，最引人的是健走步道和新世界国际幼儿园，这里的健走步道呈弧状，将静心湖、树叶广场等景点圈入其中。如此一来，漫行在步道上，不仅能锻炼身体，还能欣赏到不少景点的美丽；新世界国际幼儿园，其建筑颇具浪漫梦幻风格，园内的儿童游玩设施应有俱全，孩子们欢乐的笑语隐约其中，让人不禁感叹童年的美好。站在幼儿园栅栏外想，它作为公园的一部分，让这个春天的生机更加浓郁。