适当的裸泳能放松身心，使压力最小化。当然裸体要选择适当的地方。最近英格兰着名的Holkham海滩正式宣布从七月一日起禁止裸体主义者到此休闲娱乐，因为这一小部分人的爱好影响到了其他许多游客。但对一部分人来讲，他们认为裸体主义是对环境的一种保护。对欧洲人来说，他们对人体充满了崇敬，所以，裸体海滩的存在也就无可厚非，世界上仍然有很多地方有着官方认可的裸体沙滩。

西班牙伊比莎岛，Es Cavallet沙海滩

在美国，我们有权保持沉默，而在西班牙，你有权赤裸。若惩罚赤裸者，你就违背了宪法。同时，Es Cavallet沙滩也是同性恋的天堂。

夏威夷毛伊岛，小海滩

睁大眼睛享受这个地方的魅力吧。小海滩是毛伊岛第一个官方承认的“非正式的客串可不穿衣服的海滩”.幸运的话，或许你还能遇见Leisure博士，过去十多年来，他一直致力于用画笔记录小海滩的美景，说不定你还能在他的画中找到自己哦。

法国圣特鲁佩斯，大溪地海滩

在这个沙滩，是不允许随意拍照的。这里是有钱人和名人们常来的地方，所以，若想要看看你所喜爱的明星，不妨到这来游玩。

巴西胜卡塔尼那，Praia do Pinho海滩

在这里绝对见不到可爱圆点的比基尼，1987年Praia do Pinho海滩成为巴西首个受到国家认可的裸体沙滩，它的宗旨就是“穿衣勿入”.（来源：维度女性网）