主料: 里脊200g 辅料:油50ml 盐适量 胡萝卜50g 干木耳8g 莴笋50g 笋30g 青椒30g 蒜3瓣 葱适量 姜5g 剁辣椒30g 郫县豆瓣酱30g 花椒20粒 白胡椒适量 花雕酒20ml 淀粉2瓷勺 生抽2瓷勺 糖3瓷勺 醋3瓷勺 水5瓷勺 步骤: 1.通脊洗净,放冰箱里冷冻一下,再拿出,切成丝,用花雕酒、白胡椒、盐、1勺淀粉腌制15分钟。 2.木耳泡开洗净切成丝,胡萝卜、青椒、笋、莴笋、洗净切丝,葱切片,姜切丝,蒜切末备用。 3.锅内倒油,油热后放入通脊丝,用筷子划散。 4.通脊丝变色后,盛入盘中。 5.锅内倒少许油,将花椒爆香后,捞出,放入郫县豆瓣酱、剁辣椒炒出红油后再放入葱、姜。 6.先放入胡萝卜丝翻炒,再放入笋丝、莴笋丝、木耳丝、青椒丝继续翻炒。 7.配菜炒到稍软即加入滑好的肉丝。 8.倒入料汁,翻炒到汁稠,放入蒜末,再翻炒两下即可出锅。 |