汇源果汁 您身边的果汁专家

时间:2014-05-09 12:14 来源: 作者:风行天下 点击:
现在喝果汁的人越来越多,但是懂得怎样喝果汁的人却为数不多,原因是大家对果汁还是不太了解。行业专家曾表示,喝果汁对人体的免疫系统具有很好的增强防御效果,能够有效的抵御流感病毒的侵袭。 据了解,果汁含有大量人体所需的微量元素,而且这些天然的微量

现在喝果汁的人越来越多,但是懂得怎样喝果汁的人却为数不多,原因是大家对果汁还是不太了解。行业专家曾表示,喝果汁对人体的免疫系统具有很好的增强防御效果,能够有效的抵御流感病毒的侵袭。

据了解,果汁含有大量人体所需的微量元素,而且这些天然的微量元素含有活性物质,我国普遍存在果蔬类食物摄入不足的情况,每天喝果汁正好弥补了这个缺口。

专家表示,虽然喝果汁对身体很好,但也需要适度。比如说每天喝两杯果汁(500ml)是一种比较好的习惯,这样可以满足人体对不同的维生素、矿物质、膳食纤维的需要,又不会产生果糖摄入过量的问题。专家提醒,喝果汁也要选对时间,早餐或饭前半小时是饮用果汁的最佳时机。

果汁含有多种有机酸、芳香物质和酶类,可刺激食欲,有助于消化,如果能够在早午餐、午晚餐之间吃些水果,是很符合营养要求的。


    顶一下
    (0)
    0%
    踩一下
    (0)
    0%
    ------分隔线----------------------------
    发表评论
    请自觉遵守互联网相关的政策法规,严禁发布色情、暴力、反动的言论。
    评价:
    表情:
    用户名: 验证码: 点击我更换图片 匿名?
    精品图书在线阅读

    老母塔之夜:一场恶战的终极较量

    作者:卡尔·麦

    风雨交加的老母塔之夜,一场恶战将上演。强盗穆巴拉克与贪官、野蛮人、烧炭工相互勾结,可以说是无恶不作。敌人不但狡…

    栏目列表
    推荐内容
    热点内容
      Baidu
      map