主料: 茄子1个 五花肉200g 辅料: 油适量 盐适量 葱2根 蒜2瓣 姜1小块 鸡精适量 酱油适量 蚝油适量 红椒半个 青椒半个 步骤: 1.准备好材料。 2.将茄子洗净切成条,先放水里浸泡着。 3. 五花肉切小丁备用。 4.青、红椒切丝;备好葱姜蒜。 5. 热锅倒入五花肉煸炒出油。 6.加葱姜蒜炒匀,调入酱油。 7.放进茄子炒1分钟;调入盐、鸡精、蚝油和适量水,小火煨到熟。 8.加入青红椒炒匀即可。 小贴士1、五花肉煸出的油可以不用倒出,茄子可以吸多点油。 2、茄子切好后马上泡水里以防变色。 3、茄子倒入锅中快速炒匀裹上油,色泽较好看不会变色。 |