最常运用的资料:非洲鲫鱼、青蒜、姜片、蒜头。清洗鱼,在鱼腹增加蒜头两个,(蒜头要拍开)。旺火油锅,参加半点姜片、蒜头。抄香后将清洗整顿好的鱼放进锅中。留神油不要太少,鱼下锅后火必定要旺。爆到鱼皮金黄色,这时有香味飘出。这时,将鱼用搁到锅的一边,能够看到锅底还有点滴油,将洗净切好的青蒜的茎部倒到锅中爆炒几翻,然后将鱼和青蒜搁到同时,参与盐、味精、拍好的几个蒜头,参加一点酱油翻炒几次后加水饨煮(留神不要加太多水,火也不必太旺了)。等到汤汁变浓了,参与青蒜尾半点。在轻翻炒后就可起锅了。 |
最常运用的资料:非洲鲫鱼、青蒜、姜片、蒜头。清洗鱼,在鱼腹增加蒜头两个,(蒜头要拍开)。旺火油锅,参加半点姜片、蒜头。抄香后将清洗整顿好的鱼放进锅中。留神油不要太少,鱼下锅后火必定要旺。爆到鱼皮金黄色,这时有香味飘出。这时,将鱼用搁到锅的一边,能够看到锅底还有点滴油,将洗净切好的青蒜的茎部倒到锅中爆炒几翻,然后将鱼和青蒜搁到同时,参与盐、味精、拍好的几个蒜头,参加一点酱油翻炒几次后加水饨煮(留神不要加太多水,火也不必太旺了)。等到汤汁变浓了,参与青蒜尾半点。在轻翻炒后就可起锅了。 |
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