现代人惜命,如今最火爆的讲演就是谈养生,长时间占据畅销书榜的也多是关于养生的书籍。但诸多养生专家们的“养生经”都相互矛盾,让惜命族无所适从。于是又有第三类专家站出来说:“缺乏科学依据的养生类书籍,最有可能成为再造病的温床。”
怎么办呢?2008年便兴起了一种“另类养生学”。此学怪招迭出,另辟蹊径,看似邪行,却不无道理。比如韩国人正流行“先死后活养生法”:活得好好的人,突然由亲属宣布已经死亡,并举行葬礼,宣读他的遗嘱,然后抬进棺材,用铁钉将棺材盖钉死,还要在上面认真地撒些黄土。大约15分钟后,再打开棺材,将刚才被埋葬过的人放出来,这个人就算获得了“重生”,可以告别过去,从此换一种活法,开创更好的未来,不再留下任何生活遗憾。
2008年人类学家发布了一项重大研究成果:“夏季出生的人更容易患病,而秋季出生的人较为长寿。”想要孩子的男女,开始都选在冬季做爱,从立冬到年底之前紧忙乎,一过了年就停止接触,或接触时采取措施。这叫替孩子“提前养生”,或曰“未生先养”。
风趣自然、且演技精湛的老演员李丁,现身说法告诫同行:要想活得好,千万不要给药品做广告。他就曾经给一家药厂做过一个著名的广告,由于他人缘好,格外招观众喜爱,那个广告非常成功,家喻户晓,深入人心。不想“他现在的身体很不好,别说提着东西,空手也爬不动楼了!”央视一著名主持人被问及“女性应该具备什么样的养生智慧”时,答道:“不试图像男性一样工作和生活,也不总像女人一样工作和生活。”这是什么意思呢?难道要做“二尾子”(即俗话说的中性人)?此法确实够“另类”的。
网上有个“拍美女专业户”,他拍的美女照片点击率已达到970万,估计到2008年年底可突破1000万。其经验是“多看美女,可以防止近视,防止老化”。这就说“色迷迷”不仅锻炼眼神,还显得年轻。想想世界著名的色鬼富翁,三房四妾,绯闻不断,也活到了七老八十。有高人把这条经验拔高后说:“和漂亮女人握握手,和深刻的女人谈谈心,和成功的女人多交流,和普通的女人过日子。”看来现代男人养生是离不开女人了!
现代时尚女郎减肥成癖,女明星赵薇有绝招:“演坏心肠的反角,伶牙俐齿,眼神一立,横眉倒竖,人就会瘦。倘是憨厚善良,像个活菩萨,人就会显得胖。”为了减肥学坏,肉少了心坏了,可不划算。常言道,养德才能养生,名誉有增进健康的魅力。像获得诺贝尔奖的科学家的平均寿命,就比仅仅获得提名的科学家延长两年左右,比那些连诺奖的边都靠不上的科学家更不知会延长多少。还有一点,心怀感恩的人会身体更棒。因为心善的人大脑会释放出多巴胺,血液中复合胺的含量也高,更善于应付生活中的各种压力,有病恢复得快,不易得心脏病。但是,不要以为“学坏减肥法”容易,有些人是天生学不了坏的,不是有这么个段子嘛:“做弱者,多不好活;做强者,多不得好死;做名人,无法过自己的生活;做平民,无法过别人的生活;做男人,寿命短;做女人,青春短。”
那怎么办呢?“另类养生学”告诉人们:别做人,做畜生。今年最时尚的养生法就是学做动物。时下养宠物的人很多,看似人在养动物,实际是动物在养人,有些人离开亲属没关系,离开动物就活不了,人变成了动物的宠物。每天一睁开眼就要向动物学习:想睡就睡,饿了就吃,永远不为昨天的事烦恼,也不为明天的事担忧。所以2008年度世界PARTY设计大奖是“动物园”,而不是人待的地方。当下金领和白领们的聚会,也常选择在动物园,他们共同的感觉是:只有在动物园里才感到轻松自在,知道自己还是个人……
有人根据“名流常名到下流”的现象,发明了一种“过头养生法”:“开心开到恶心,搞笑搞到可笑,娱乐娱到愚乐。”把什么事情都推向极端,推向反面,会促进身体横膈膜运动,加速血液循环。最典型的例子是鞍山市原国税局女局长刘光明,别的女人美容都在脸上或胸部下工夫,她却专门在屁股上想点子,光是臀部整形费就花了50多万元,终于整出了一个著名的“鞍山市最美丽的屁股”。然后再继续走向极端,用“50万的臀部”诱人、钓钱,由“最美”的又变回最臭的,最后那么个值钱的屁股,却只能坐到了监狱的小凳子上。
这一年还流行“数字养生法”,得是那些整天没事干的人,脖子上挂块表,不停地数数计时间。比如发明了一种能“让人老得慢”的习惯:喘气慢吸快呼,吸气的长度是呼气长度的2倍;不吃大餐,每2~3小时吃一小顿。在吃上更要像“机器人”一样严格控制:“六分饱,四分饿;六分粗粮,四分精食;六分熟食,四分生食;六分素菜,四分荤食;六分忍耐,四分宣泄;六分养心,四分养生。”
2008年“极品另类养生法”是俄罗斯人发明的。该国第一所“百万富翁医院”规定,全年的身心检查服务费是100万美元,而且须一次付清。如果哪个富翁一晚上能在医院花掉100万美元,医院就能让他们享受200万美元一次的治疗。而这家医院所推行的养生法却又很简单:“多喝水,多吃草莓酱。这是每个俄罗斯母亲都喜欢用的老办法,但许多年来行之有效。”此法做起来很简单,其理论根据却云苫雾罩:“自己活动并能推动别人的,是水;经常探求自己前进方向的,是水;遇到障碍物时能发挥百倍力量的,是水;以自己的清洁洗净他人污浊,有容清纳浊的宽大肚量的,是水;汪洋大海能蒸发为云,变成雨、雪或化成雾,又或凝结成晶莹如明镜的冰等,不论其变化如何,仍不失其本性的,也是水。”
不错,这也很符合中国的传统养生学,上善若水嘛。但还可以再加上一条:经常撒泡尿照照自己。尿也是水,这样容易让人清醒,别“另类”得过了头。 |