目录：

第1 章 我，为跑而生 001

车 祸// 002 上帝的安排// 005

第2 章 像冠军一样前行 007

沃顿西亚小学运动会// 008 考克斯西村// 011

爸爸妈妈// 012 我的“家规”// 017

第3 章 我最大的敌人，就是我自己 023

牙买加校园田径选拔制度// 024 “博尔特跑出的成绩太荒唐了”// 028

问题少年// 031 偷师奥运冠军// 034

第4 章 颤抖吧，地球人！黑色闪电闪耀世界！ 039

全国中学生冠军赛// 040 欧洲：阴冷的鬼地方！// 044

牙买加世青赛// 047 我要成为一道耀眼的闪电// 053

第5 章 生活中，我也在狂奔 057

世界是一个巨大的怪兽// 058

赤裸裸的诱惑：我的大学// 063 魔鬼教练科尔曼// 068

第6 章 冠军之心，磐石之志 073

错误的训练 // 074 “大嘴巴”安德鲁·豪// 078

2004 雅典奥运会// 079 “天使教练”米尔斯// 085

“我看到一个不一样的你”// 089

第7 章 退一步万丈深渊 093

为自己而跑，然后才是牙买加// 094 力量秘诀：无路可退的时刻// 097

2007 年大阪世锦赛// 102 挫败：泰森·盖伊// 103

屈辱：“X 战警”泽维尔·卡特// 106

第8 章 痛苦或荣誉 111

让我跑一次100 米，一次就行！// 112 奥运前夕// 115

污蔑：世界第二好成绩？// 117 第一次打破世界纪录 // 120

欲擒故纵// 123

第9 章 引领时代 129

2008 北京奥运会 // 130 巅峰之战：男子100 米决赛// 137

拍着胸脯冲过终点线// 142 我是奥运冠军// 144

第10 章 去跑你自己的吧 147

这就是超级巨星的感觉？// 148 真正的梦想：200 米决赛// 154

风靡世界的标志性动作// 158 临阵磨枪：史上最强4×100 米队伍// 160

第11 章 经营胜利 163

我是田径界的头号公敌// 164 哭笑不得的药检// 165

席卷世界// 169 春心荡漾的女孩们// 172 我是谁？// 173

第12 章 无处不在的讯息 179

我的速度，不只在赛场——车祸// 180 2009 柏林世锦赛：决战泰森·盖伊// 188

9 秒58// 190

第13 章 迟疑一瞬，遗憾终生 195

疯狂派对// 196 田径猛兽：约翰·布雷克// 201

大邱梦魇// 203 低 谷// 208

第14 章 这是我的时代 211

备战伦敦奥运会// 212 这头野兽竟然冲我来了！// 215

伦敦2012：疯狂时刻// 220 最讨厌的对手：贾斯汀·加

特林// 225 战 书// 227

第15 章 我是传奇 229

复仇之战：2012 年伦敦奥运会男子100 米决赛// 230

王位之争：2012 年伦敦奥运会男子200 米决赛// 235

我是在世传奇// 236

别和我提卡尔·刘易斯，我很干净// 237

第16 章 剑指莫斯科及未来 241

坏消息：人们已经习惯我打破世界纪录// 242 “谁让你

跑那么快呢？”// 244 未来的打算// 247

附 录 博尔特成绩一览表 250