美国心理学家桑•费德曼博士指出：“手上的小动作欺骗性很小，它可以像一面镜子一样把你的心意照个底朝天。”由此可见，认真分析手指的经典动作，就可以窥视到对方的真实想法。
人们常说“眼睛是心灵的窗户”，但是，能够将一个人的所思所想透露出来的，除了眼睛，还有他的手。在说话的时候，如果能够辅助做一些手势，是更有利于思考、表达和记忆的。
在大脑的语言中枢和运动中枢中存在着大量的神经元，说话的时候，大脑会变得异常活跃起来。同样，做手势的时候，人的大脑也会活跃起来。即使是一个简单的手指动作，比如端起一杯牛奶送到嘴边，都会使大脑皮层出现特别强烈的兴奋。
手，既是人体中触觉最为敏感的地方，也是肢体动作最多的部位。所以，观察一个人说话时手指的姿势变化，也能及时捕捉到对方发出的各种信息。
动作1：坐在座位上双手抱头
有的人坐在自己的位置上的时候，时常会用自己的双手将头抱起来，显出一副安适愉快、处之泰然的神情。有这种习惯的人，往往都具有一定的领导能力。他们性格随和，平易近人，善于控制自己的情绪，深受大家的信赖，人缘极好。
这样的人，适应能力很强，不管是从事什么职业，都能得心应手；他们为人热情、出手大方，善于与人相处；他们有着较强的雄辩能力，可是并不喜欢表现自己。
动作2：双手交叉起来抱在胸前
有些人和他人谈话的时候，喜欢将自己的双手交叉起来抱在胸前。习惯于这种动作的人，一般都具有比较强的自我保护意识；即使是非常熟悉的朋友，也会与之保持适当的距离。乍一看起来，这样的人是很难让人接近的，可是在职场中，他们通常都会将自己的创造力全部发挥出来。
动作3：将自己的十指交叉起来
有些人在和别人说话的时候，喜欢将自己的十指交叉起来。这样的人，一般都内心不安。在将十指交叉的同时，如果还将自己的一半面部遮挡住，就说明当事人在隐藏自己的感觉。有时候，十指交叉这个动作，还表示当事人的心情是焦虑的。
动作4：时常紧握自己的拳头
职场中，有些人在说话办事的时候，喜欢将自己的拳头紧紧地握起来。这样的人，懂得关心别人、体贴别人,富有同情心，善解人意。可是他们缺乏安全感，具有比较强的防御意识。
动作5：十指尖碰在一起
有的人在说话的时候，喜欢将自己的十指尖碰触到一起，就像是一座小塔一样。这样的人，一般都非常自信。有些领导在主持会议时，为了显示自己的独断、高傲、震慑，经常会使用这个动作。
动作6：喜欢不时地摸一下自己的头发
有的人在和别人面对面坐着或站着的时候，总会时不时地摸一摸自己的头发。有这种习惯的人，绝大多数都性格鲜明、个性突出、爱憎分明。他们一般都善于思考，做事认真细致。但是，绝大多数都缺乏家庭责任感。
动作7：两手扭在一起且十指交叉
有些性子比较急的人，遇到事情想不出办法的时候，会将自己的两只手扭在一起，十指交叉，不停地踱来踱去。喜欢这个动作的人，绝大多数的心态都不是很好，特别是在遇到问题的时候，更容易紧张。
动作8：说话时喜欢将自己的双掌摊开
在与人谈话的时候，有些人总是喜欢摊开自己的双掌，这样人一般都是诚实可靠的。为了表示完全坦率，他们会摊开双手，告诉对方：“没有什么值得隐瞒的，我来坦率地告诉你吧，这就是事实！”
动作9：用指尖拨弄自己的嘴唇
有的人在和他人说话的时候，喜欢用自己的指尖拨弄一下嘴唇。这样的人，一般都性格焦躁，容易紧张；他们思想不成熟，考虑问题的时候比较幼稚。
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