考取世界一流学府，求学路上遇见成才的自己！如何安排日程表，在SAT考试中获得高分？如何在激烈的竞争中脱颖而出？通过对全美国优秀学生的大量访谈和科学研究，纽坡特揭示了“零压力尖子生”兼顾快乐与成功背后让人惊讶的真相：展现激情没有用，激发兴趣才是关键；删减活动项目反而会给招生官留下深刻印象；难以想象的成就比难以实现的成就更有益于申请。纽波特证明，考入名牌大学并不一定需要经历痛苦的过程，只要认真践行本书的三个原则，一切都源于有趣而个性化的生活方式。