2 肺炎
主讯号:咳嗽、咳痰,或伴血痰
其他讯号:发热、呼吸急促,深呼吸和咳嗽时胸痛,鼻翼扇动等
肺炎是指终末气道、肺泡和肺间质的炎症。根据发病原因的不同可以分为细菌性肺炎、非典型病原体所致的肺炎、病毒性肺炎、真菌性肺炎、其他病原体所致的肺炎等。细菌性肺炎是最常见的肺炎,也是最常见的感染性疾病之一。是否会发生肺炎取决于两个因素:病原体和人的抵抗能力。如果受到一些厉害的病菌或病毒的攻击,而身体抵抗力又弱,则极有可能发生肺炎,吸烟、嗜酒、人口老龄化、神经疾病等都与免疫功能低下有关,锻炼身体是提高机体免疫力的重要途径。细菌性肺炎的症状变化较大,可轻可重,取决于病原体和抵抗力的状态。常见的症状有:咳嗽、咳痰、发热、呼吸急促、深呼吸和咳嗽时胸痛、痰中有血丝、鼻翼扇动等。
增强体质、提高免疫力是预防肺炎的有效途径,并注意保暖,避免吸入冷空气,避免长时间在有风的地方玩耍、奔跑。肺炎患者的饮食与咽喉炎者类似,应选择润肺止咳的食材,如甘蔗汁、绿豆、梨等。
3 支气管扩张症
主讯号:慢性咳嗽、咳大量脓痰、反复唾血
其他讯号:反复肺部感染,发热、乏力、食欲减退、消瘦、贫血等
支气管扩张症是指反复发生支气管炎症,导致其管壁结构破坏,管腔形成异常的持久性扩张、变形。多见于儿童和青年,大多继发于急、慢性呼吸道感染和支气管阻塞,患者多有童年麻疹、百日咳或支气管肺炎等病史。临床表现主要为慢性咳嗽、咳大量脓痰和(或)反复咯血,其他如发热、乏力、食欲减退、消瘦、贫血等症状也较为常见。支气管扩张的主要病因是支气管-肺组织感染和支气管阻塞,感染因素有细菌、病毒、真菌、分枝杆菌等;异物、肿瘤、黏液等可阻塞气道,发生支气管扩张;除此之外,吸入有毒气体、免疫缺陷等也可损伤气道的清除机制和防御功能,使其清除分泌物的能力下降,增加发生感染的概率,引起扩张。
在食疗保健方面,可以吃一些化痰止咳的食物,如梨、萝卜、茼蒿、杏仁、百合、苹果、生姜等。
4 慢性支气管炎
主讯号:咳嗽、咳痰,有时带血
其他讯号:喘息、出汗、怕风、易感冒、乏力、食欲不振等
慢性支气管炎是由于感染或非感染因素引起气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症,以咳嗽、咳痰为主要症状,每年发病持续3个月,连续2年或2年以上,并排除具有咳嗽、咳痰症状的其他疾病如肺结核、肺脓肿、心脏病、支气管扩张、慢性鼻咽炎等,即可诊断。缓慢起病,病程长,早期症状轻微,多在冬季发作;晚期炎症加重,症状长年存在,不分季节。主要表现为:晨间咳嗽、咳痰为白色或带血、喘息。
增强体质、预防感冒是防治慢性支气管炎的重要途径,戒烟也是必要的,因为可以避免有害气体的吸入。饮食上,要选择一些益气生津、止咳化痰的食物,如白萝卜、杏仁、冰糖雪梨、冬瓜汤、罗汉果、西芹百合、莲藕等。
5 肺结核
主讯号:咳嗽、咳痰、唾血
其他讯号:胸痛、呼吸困难、午后潮热、倦怠乏力、盗汗、食欲减退、体重减轻、月经不调等
肺结核是由结核分枝杆菌引发的肺部感染性疾病,在21世纪仍是严重威胁人类健康的主要传染病。结核分枝杆菌的传染源主要是肺结核患者,通过痰排出体外而播散,传染性的大小取决于痰内菌量的多少。结核菌主要通过呼吸道传染,咳嗽、大笑、打喷嚏或大声说话时,会形成以单个结核菌为核心的微滴或飞沫核悬浮于空气中,从而传播疾病。患者咳嗽排出的结核菌干燥后附着在尘土上,形成带菌尘埃,亦可侵入人体形成感染。居住条件差、营养不良是结核病高发的原因。糖尿病、肿瘤、长期使用免疫抑制药物或者激素者因机体免疫力下降而易发生结核病,免疫力强的人则不易感染此病。肺结核的表现为:咳嗽,干咳或有少量痰液;在肺部空洞形成时,则表现为痰量增多、脓性痰,痰中带血;或有胸痛,下午发热,倦怠乏力等。
结核病重在预防,增强运动、规律生活、注意卫生、按时注射卡介苗是重要的措施。饮食上,可以参照上面的其他肺部疾病。
6 肺癌
主讯号:咳嗽、血痰、气短、声音嘶哑等
其他讯号:发热、体重下降、消瘦、吞咽困难等
肺癌是最常见的肺原发性恶性肿瘤,绝大多数肺癌起源于支气管黏膜或腺体,肺癌发病率居男性肿瘤的首位。肺癌的发生与吸烟、放射性物质如镭、空气污染、射线等有关。肺癌的表现有:咳嗽、血痰、气短、胸痛、声音嘶哑、吞咽困难、发热、消瘦、体重下降、头痛、恶心等。
补充β胡萝卜素,对于该病某些症状的缓解有帮助,如绿叶蔬菜、绿茶、甘薯、芒果、胡萝卜、番茄、菠菜、木瓜、西兰花、芒果等都是不错的选择。
七、味觉障碍
味觉障碍指的是辨别不出饮食的味道,酸甜苦辣咸的分辨能力下降,常伴有食欲减退、脱发、腹泻等症状,常见的原因有缺锌、舌头的炎症、体内激素变化等,相对应的疾病是锌缺乏症、舌炎等。
1 锌缺乏症
主讯号:儿童生长缓慢、味觉障碍、食欲降低
其他讯号:异食癖、免疫功能降低、皮炎、夜盲症、性器官发育不良等
锌缺乏症是指锌的摄入、代谢或排泄障碍所致的体内锌含量过低的现象,缺锌可造成儿童生长缓慢、食欲降低、异食癖、免疫功能低下、夜盲症、皮炎、性器官发育不良等。其中,味觉障碍是缺锌的一个后果,因为缺锌可引起口腔黏膜增生及角化不全而易于脱落,这些脱落的上皮细胞阻塞舌乳头中的味蕾小孔,使食物难以接触味蕾而引起味觉障碍。此外,缺锌使含锌酶的活性降低,对味蕾的结构和功能有一定的影响。锌可使细胞膜稳定,是唾液蛋白的基本成分。
母乳喂养对预防锌缺乏性疾病有益。锌在鱼类、肉类、动物肝脏中含量较高,奶品及蛋品次之,水果、蔬菜等锌含量一般较低。应尽量避免偏食,避免长期吃精制食品,饮食注意粗细搭配。
2 舌炎
主讯号:味觉障碍,舌头痛
其他讯号:口干咽干、乏力、盗汗、烦躁易怒等
舌炎是指舌头发生的各种炎症,是一些系统性疾病的口腔表现。舌头是人体的味觉器官,如果发生炎症或损失,则会影响人体对味道的感受,形成味觉障碍。引起舌炎的常见原因有舌部的咬伤、烫伤、溃疡、滥用抗生素等,其他一些疾病也能引起舌部的炎症,如贫血、核黄素缺乏症、吸收不良综合征、心力衰竭、更年期综合征等。舌炎的表现为舌头烧灼样痛、钝痛、针刺样痛、味觉障碍、乏力、情绪烦躁等。
患者要注意保持口腔清洁,饭后漱口,戒烟,另外B族维生素和锌剂也有一定疗效。
3 更年期综合征
主讯号:月经不调,味觉障碍,烘热汗出,失眠,抑郁
其他讯号:乏力、烦躁易怒、心悸等
更年期综合征是由雌激素水平下降而引起的一系列症状,绝经期的妇女多见。由于更年期精神心理、神经内分泌和代谢变化,容易引起全身的不适。更年期妇女由于卵巢功能减退,垂体功能亢进,分泌过多的促性腺激素,从而引起自主神经功能紊乱,如月经变化、吃饭无味、烘热汗出、心悸、失眠、乏力、抑郁、情绪易激动等。
更年期是一种生理现象,没必要在心理上对其恐惧,如果调整得当,可以安全度过这个时期。注意心理疏导,经常做一些自己喜欢的事情,不要强迫自己做不愿意做的事情,将压力转化为动力,锻炼身体,好好休息。饮食要尽量避免上火热气的食物,选择能够帮助稳定情绪和睡眠的食物,如莲子百合粥、枸杞大枣汤、银耳羹等。
八、口腔溃疡
口腔溃疡,俗称口疮,是发生在口腔黏膜上的浅表性溃疡,溃疡面为凹,周围充血,可并发口臭、牙龈红肿、便秘、烦躁、发热、淋巴结肿大等全身症状,具有周期性、复发性等特点,好发于唇、颊、舌缘等。精神紧张、食物、药物、激素水平改变及维生素缺乏等可造成口疮的发生。
1 维生素B缺乏症
主讯号:口舌生疮,眼睛红肿、痒痛
其他讯号:贫血、痘痘、皮肤炎症等
维生素B是B族维生素的总称,包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酸、反酸、叶酸等,这些维生素是推动体内代谢,把糖、脂肪、蛋白质等转化成热量不可缺少的物质。维生素B1对神经组织和精神状态有重要作用,称为精神性的维生素。维生素B2对维持组织细胞呼吸有支持作用,缺少它,体内物质的代谢紊乱,会造成口角炎、皮炎、舌炎、脂溢性皮炎、结膜炎和角膜炎等。维生素B6是机体内许多重要酶系统的辅酶,是动物正常发育、细菌和酵母繁殖所必需的营养成分,缺乏维生素B6容易引起贫血、舌炎。维生素B12对身体制造红细胞和保持免疫系统的功能是必要的。缺少维生素B,细胞的功能降低,可以引起代谢障碍,表现为情绪不振、口角发炎、皮炎等。
补充维生素B,可以预防和治疗口疮。富含维生素B1的食物有:酵母、全麦、燕麦、花生、蔬菜等。富含维生素B2的食物有:牛奶、酵母、奶酪、绿叶蔬菜、鱼、蛋类。富含维生素B6的食物有:啤酒、酵母、麦芽、大豆、甘蓝菜、糙米、燕麦、花生、胡桃等。
2 内分泌失调
主讯号:面色发暗、脸上长痘痘、口舌生疮、月经不调
其他讯号:脾气暴躁、肥胖、不孕不育、乳房涨痛、体毛多、早衰等
人体的内分泌系统可以分泌各种激素,具有调节人体代谢的功能,各种激素水平在保持平衡的情况下,人体是健康的,如某种激素过多或过少,就会造成内分泌失调,表现为面色发暗、脸上长痘痘、口舌生疮、月经不调、脾气暴躁、肥胖、不孕不育、乳房涨痛、体毛多、早衰等。造成内分泌失调的原因有很多,最常见的是情志不遂,当事情不能如愿以偿而又无法排解时,则会导致气血瘀堵体内,外在表现为长痘痘、长斑、痛经等。过度的劳累和饮食是内分泌不调的两大杀手,因为劳累和过度饮食会影响脾胃功能,降低其运化食物和水分的能力,进而影响内分泌功能,可表现为食欲下降、口舌生疮、口燥咽干、想喝水等症状。
调理内分泌系统,主要从情绪、运动和饮食入手。维生素E对调理内分泌失调有重要作用。富含维生素E的食物有:压榨植物油、猕猴桃、菠菜、卷心菜、山药、莴苣、油菜、大豆、杏仁、榛子、花生等。
九、牙痛、牙龈疼痛
牙痛是口腔科牙齿疾病最常见的症状之一,很多口腔疾病都有牙痛的表现,常见的有龋齿、牙髓炎、牙周炎、牙龈炎等;其他部位的疾病如鼻窦炎、三叉神经痛、周围性面神经炎等也有牙痛的症状。
1 上颌窦炎
主讯号:牙痛、鼻塞、黏稠脓涕、头痛、痰多
其他讯号:头昏、记忆力减退、注意力不集中、易疲劳、嗅觉减退等
上颌窦炎属于鼻窦炎,是发生在上颌窦的一种炎症,表现为单侧或双侧鼻塞、有黏稠脓涕,上牙槽及牙根痛,前额、眉棱骨和眼球后疼痛也常有,晨起痛感较弱,午后或久坐后加重,卧床休息几十分钟可以缓解。急性上颌窦炎还可以表现为发热、全身无力、食欲不振等,侧头时患侧朝上,头痛可缓解。当体质较弱、慢性鼻窦炎反复发作时,则转为慢性。急性鼻窦炎多继发于急性鼻炎,牙根感染、气压性损伤、腺体肥大、肿物、慢性疾病和体质差均可引起。
对于上颌窦炎的预防,我们可以从增强体质开始,每天慢步半个小时,定时排便。尽量避免气压性损伤的发生,坐飞机或是乘车过山洞时,耳、鼻内外压力不平衡,鼻腔的压力升高,容易造成损伤,体质弱的人尤易容易发生。此外,还应当注意个人卫生,防止感染,积极治疗原发病。
2 牙周炎
主讯号:牙痛、牙龈出血
其他讯号:牙龈颜色暗红、水肿,牙齿松动、咀嚼无力等
牙周炎是累及四种牙周支持组织的慢性感染性疾病,这四种牙周支持组织包括牙龈、牙周膜、牙槽骨和牙骨质,牙周炎的患病率随年龄的增高而增加。堆积在龈牙结合部的牙面和龈沟内的菌斑微生物及其产物,会引发牙龈的炎症和肿胀,食物嵌塞、牙排列不齐、解剖形态异常等,可导致牙周炎的发生;吸烟、精神压力等也是诱发牙周炎的危险因素。另外,牙周炎也可能是一些血液疾病如白血病、遗传性疾病、糖尿病及艾滋病等的局部表现。牙周炎的主要临床表现是牙齿、牙龈疼痛,牙龈出血、牙周袋形成、牙槽骨吸收、牙齿松动、咀嚼无力、牙龈颜色暗红、牙龈退缩等,当牙龈萎缩造成牙根暴露时,患者对冷、热、酸食物出现敏感的表现。
注意口腔卫生是预防牙周炎的重要措施。饮食上,可以多吃一些补肾健齿的食物,如黑木耳、黑豆、黑米、山药等。
3 牙周脓肿
主讯号:牙痛、牙龈发红、牙齿松动、脓肿形成
其他讯号:淋巴结肿大、白细胞增多等
牙周脓肿是位于牙周袋壁或深部牙周组织中的局限性化脓性炎症,可引起周围胶原纤维和骨质的破坏。一般为急性过程,可以发生于任何一型牙周炎患者,当牙周炎发展到中晚期,出现深牙周袋后,可伴发牙周脓肿。牙周脓肿一般为急性过程,可自行破溃排脓和消退,如果牙周脓肿反复急性发作,可成为慢性牙周脓肿。急性牙周脓肿发病突然,牙疼剧烈,为搏动性疼痛;牙龈发红、水肿,表面光亮,在患牙的唇颊侧或舌腭侧牙龈形成椭圆形或半球状的肿胀突起;牙齿松动、叩击痛;脓肿后期,表面较软,牙痛减轻,轻压牙龈可有脓液从袋内流出,或脓肿自行从表面破溃,脓肿消退。急性牙周脓肿患者可有局部淋巴结肿大,或白细胞轻度增多的症状。慢性牙周脓肿一般无明显症状,可见牙龈表面有窦道开口,可呈肉芽组织增生的开口,按压时有少许脓液流出。
调养方法如牙周炎。
4 牙体过敏症
主讯号:牙齿尖锐疼痛、酸软,发作迅速
其他讯号:对于酸冷的食物不耐受,常发生在机械性的刺激时
牙体过敏又称过敏性牙本质或牙本质过敏,是牙齿在受到外界刺激,如冷或热、酸辣的食物以及咬硬物等所引起的酸痛症状,其特点为发作迅速、疼痛尖锐、时间短暂。牙齿感觉过敏不是一种独立的疾病,而是各种牙体疾病共有的症状,40岁左右的人群多发。牙体过敏的原因主要有两大类,一是因磨损、酸蚀、划刮牙周及外伤等原因导致牙本质迅速暴露,在来不及反应的状态下,出现牙齿尖锐疼痛、酸软,当人体启动修复机制后,这种情况会得到缓解;二是当患者抵抗力降低,或有其他如神经官能症、月经紊乱、妊娠或其他情况时,神经末梢的敏感性增高,一些轻微的刺激也会引起牙本质过敏症。
养成良好的刷牙习惯和饮食习惯有助于该病的预防。
十、打鼾
打鼾是一种常见的睡眠现象,打鼾者的气道通常比正常人狭窄,夜间睡眠时神经兴奋性下降,肌肉松弛,咽部组织堵塞,使上气道塌陷,当气流通过狭窄部位时,产生涡流并引起振动,从而出现鼾声。打鼾其实是一种病态的反映,它可能是某种疾病的预警,最常见的是睡眠呼吸暂停综合征,还有鼻腔堵塞和其他系统的疾病也可能表现为打鼾。
1 睡眠呼吸暂停综合征
主讯号:打鼾、呼吸暂停、憋醒、说梦话
其他讯号:头痛、嗜睡、注意力不集中、多汗、夜尿多、心慌心悸等
睡眠呼吸暂停综合征是指各种原因导致睡觉时反复出现呼吸暂停和低通气,引起低氧血症、睡眠中断。其特点为每晚睡眠过程中呼吸暂停反复发作30次以上或者睡眠呼吸暂停低通气指数≥5次/小时并伴有嗜睡等临床症状。肥胖、鼻炎、鼻息肉、扁桃体肥大、舌体肥大、血管栓塞或肌肉疾患可以引起该病的发生。睡眠呼吸暂停综合征患者在白天的临床表现为:工作或学习时间困倦,甚至嗜睡;头部隐痛;注意力不集中、记忆力下降;情绪烦躁等。夜间的临床表现为:打鼾、呼吸暂停、常常憋醒、抽搐、经常翻身、心慌胸闷、多汗、夜尿多、说梦话等。
减肥、控制体重可减轻打鼾的程度,此外还可尝试改变睡眠姿势,抬高床头,避免烟酒刺激,特别注意睡前不要饮酒。饮食方面要注意,不可过饱,控制脂肪和糖分的摄入,多吃粗粮和蔬果,吃饭要细嚼慢咽,避免狼吞虎咽。
2 鼻中隔偏曲
主讯号:鼻塞、打鼾、鼻出血
其他讯号:头痛、耳鸣、耳闭等
鼻中隔偏曲是指鼻中隔向一侧或两侧弯曲,或鼻中隔一侧或两侧局部突起,引起鼻腔、鼻窦生理功能障碍并出现鼻塞、鼻出血、头痛、打鼾等症状。发病原因有以下几种:一是鼻外伤,多发生于儿童期,组成鼻中隔的各个部分尚未发育完全,所以儿童期鼻部症状多不明显,随着年龄增长,逐渐形成鼻中隔偏曲;二是发育异常,常见的原因有长期张口呼吸,使鼻中隔发育受限而发生鼻中隔偏曲;三是鼻腔的肿瘤造成的鼻中隔偏曲。该病最常见的症状是鼻塞,严重时可以出现嗅觉减退、打鼾、头痛,当鼻塞的程度加重时,头痛也会加重,并出现鼻出血、耳鸣、耳闭等。
3 鼻息肉
主讯号:鼻塞、打鼾、嗅觉减退、张口呼吸
其他讯号:鼻出血、头昏头痛、听力减退等
鼻息肉是发生于鼻腔内的赘生物,为鼻部常见病,是赘生于鼻腔或鼻窦黏膜上突起的肿块,好发于鼻腔的外侧壁及鼻顶部。鼻息肉的发病与多种因素有关,包括平素嗜食辛辣厚味,蕴生湿热;长期服用阿司匹林等。该病的表现是持续性鼻塞、嗅觉减退、打鼾、张口呼吸、鼻出血等;早期患者感觉有鼻涕,但难以擤出;息肉增大时,可以引起头昏头痛、听力下降等;息肉表面光滑,色淡白或淡红,触之柔软而不痛,可以活动。
患者应少吃油腻肥厚之物,避免过食生冷、鱼虾等腥荤刺激之物,戒除烟酒,多吃蔬菜、水果等,还可以用米醋煮海带、辛夷花煲鸡蛋来调理。锻炼身体,预防感冒,可减少息肉的发生,并注意不要经常用手挖鼻,劳逸结合。
十一、耳鸣
耳鸣是一种常见的临床症状,随着人们的饮食习惯改变、噪声污染、经常戴耳机等,耳鸣的发病率也在逐年增高,严重损害了人们的身心健康。临床上,有很多疾病都有耳鸣的表现,比如耵聍栓塞、外耳道真菌病、中耳炎、梅尼埃病等,这里列举几种常见的疾病。
1 外耳道真菌病
主讯号:外耳道奇痒、涨闷,耳鸣
其他讯号:外耳道潮湿,局部疼痛,听力减退
外耳道皮肤的真菌感染称为外耳道真菌病,顾名思义,是由真菌引起的一种耳部疾病,长期耳流脓、污水入耳、游泳、挖耳朵、滥用抗生素类滴耳液等都是该病的诱因。该病早期可无任何症状,随着病情的发展,常常有外耳道奇痒、涨闷、耳鸣、局部肿痛等表现,外耳道的皮肤表面覆有一层灰黄色霉苔或灰黑色膜状物,根据霉苔的表现,一般不难诊断。
经常挖耳朵是一种不好的生活习惯,过度的挖耳容易造成外耳道炎症,因此应当戒除这种习惯,尤其是有脚气病的人。保持外耳道干燥,可以减少病菌生存的机会,忌滥用抗生素和激素,以免耳内菌群平衡失调,这些都是有效的预防措施。
2 分泌性中耳炎
主讯号:耳堵塞、涨闷感,耳鸣,听力减退
其他讯号:耳内有气过水声或耳内有水流动感,反应迟钝、易生气,抓耳,注意力不集中、平衡性差等
分泌性中耳炎是以中耳积液及听力下降为特征的中耳非化脓性炎性疾病,为耳鼻喉常见疾病之一。该病多见于冬春季,是最常见的儿童致聋原因。此类型的中耳炎患者会感觉耳内像塞了一团棉花一样,站立时明显感觉到听力减退,平卧时又会改善。耳鸣的特点是搏动性的,当张口或打哈欠时,耳内有气过水声,当摇头或者运动时,又会呈现水流动的感觉。小儿还可表现为注意力不集中、反应迟钝、学习成绩下降、易生气等。咽鼓管通气功能障碍是导致该病的主要原因,病毒或细菌感染也是重要的影响因素。
预防分泌性中耳炎可从加强锻炼开始,免疫力增强,有助于预防感冒和鼻病,并避免耳道进水,擤鼻涕时不可用力过猛,应按压一侧鼻孔,轻轻清理鼻腔分泌物。在饮食方面,要尽量避免辛辣、海鲜等食物,清淡饮食。
3 梅尼埃病
主讯号:眩晕、耳鸣、听力下降、耳内涨满感
其他讯号:恶心、呕吐、出冷汗等
梅尼埃病是因内淋巴病变所致的发作性眩晕,属耳源性眩晕。该病的特点是突然发作的、旋转性的眩晕,耳内发涨、有压迫感,耳鸣是最早出现的症状,但常为眩晕所掩盖,部分患者有听力下降的现象。严重者也可出现恶心、呕吐、出冷汗、面色苍白等症状。但不会丧失意识。细菌和病毒的感染、过敏、遗传、耳硬化症、颈椎病、椎基底动脉供血不足等都是该病的病因。
梅尼埃病发作时应卧床休息,保持充足的睡眠,稍微缓解后,也不可马上运动,避免灯光和噪声刺激,不可过于劳累,待病情稳定后,可适度运动,增强免疫力。饮食方面,避免太咸太辣的食物,保持低盐低脂饮食。
4 噪声性聋
主讯号:耳鸣、听力下降、耳聋
其他讯号:头晕眼黑、疲倦乏力或者头晕眼花、腰膝酸软
噪声性聋是指长期接触噪声刺激所引起的缓慢进行的感音性聋,又称为噪声性声创伤,与噪声的特点、环境及个体情况有关,噪声的声音越大,损害也就越大,突然出现的比持续性的危害要大。该病的早期仅有双耳持续性的高调耳鸣,听觉迟钝,对普通的说话没有明显的影响,当患者发现有听力下降时,已经造成了不可逆的听力损伤,耳聋表现为缓慢的听力下降,逐渐加重,但很少全聋。
为了防止噪声性聋的发生,当身处有噪声的环境时,建议戴上耳罩等一些隔音设备,当然最好的办法还是远离噪声源。