前言 
　　
　　我想每个人都会不止一次的思量，人生的长度和宽度该如何延伸？
　　
　　比起日月星辰的永恒，人生短暂得如同起伏的尘埃。但是人们每天还都在忙忙碌碌，为生存的一片天地庸庸碌碌，不肯停歇。
　　
　　其实人生短暂，生命终结的判决随时随地可以下达，谁都不知道属于自己的终点会在什么时候出现。其实人生又很漫长，幼时懵懂，少时张狂，中年过得恣睢匆忙，到日渐苍老，力不从心的时候，纵观自己的一生，又感叹那些岁月虚度，恨不能重来一次青春。
　　
　　佛家说得好，人生的长度，就在一呼一吸之间。生命的精髓都在这瞬间体现。“风送水声来枕畔，月移山影到窗前。”当下的一瞬间心安，人生便可享受这一瞬间的宁静，和风和雨，和月和影。思维无限，便没有山可阻挡视线，也没有外物可以牵绊内心，人生的宽度，就是如此拓展的。
　　
　　常常有看不开的人，说自己愚钝。其实，又何必执著于自己的内心。这世界如此之大，任是谁都无法尽收眼底。内心也是这样，越是执著，便越狭窄。把一切都放开了去，反倒可以还自己一个清静自在。
　　
　　这世间最集中的痛，莫过于医院病榻上那些无法操控身体的病人。而试想一下，对身体无能为力是一种痛，那么，无法操纵自己内心的人，空有一副健康的身体，如行尸走肉般生活，岂不是更悲哀？身不在，心在，是一种境界；而身在心不在，便只能是一个符号，终止生命的符号。