目录：

自序

PART 1世界很小，而你刚好发光

做自己永远的少女

一个人，应该活得是自己并且干净

一腔孤勇地爱过，两情相悦地活着

愿有岁月可回首

用鼻子谈恋爱的Z 小姐

做一个不凑合、不打折、不便宜、不糟糕的好姑娘

活出独一无二的光芒，给自己喜欢

PART 2世界很好，努力才配得到

人活着，为什么要有心气儿

一万小时定律，让世界多出一条路

如果你的生活不想被人任意篡改

你努力了，为何还是一事无成

没有谁，可以一票否决你的人生

梦想清单：五年后，你是什么样子

PART 3世界很大，可惜与你无关

过任何生活都是需要付出代价的

趁早对自己的老年负责

把人生变得有趣是一种超能力

如果痛苦是人生的底色

付出感，是感情中的大忌

PART 4世界很残酷，更要学着强大

打开前任的最佳方式

又忍不住联系他了？

你只是欠自己一个幸福的模样

愿迷途的人，都能知返

滚蛋吧，拖延君

你就是吃了不好意思的亏

PART 5世界不完美，也要保持微笑

我相信你会飞得很远啊

饭在锅里，你在身边

自卑的人都是胆小鬼

想哭就弹琴，想你就写信

爱我少一点，爱我久一点

PART 6世界很冷漠，偏要活得温暖

置身黑暗时，在心里点一盏灯

努力加餐饭，与生活把酒言欢

向往爱情，也不惧怕单身

修养，是一个人的内在颜值

在冷漠的世界里温暖地活着

PART 7世界在变，而你始终如一

你有没有爱过一个遥远的人

爱的备忘录：真巧啊，我也爱你

岁月的留白

谁会把你的照片放在钱包里

没有人能够逃脱孤独