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书写的很好,喜欢你的文笔,希望作者大大可以加油,期待你的下文
管理员回复: 再次回归,来踩~
- 图书信息:
PM2.5时代向呼吸要健康:防霾保健就这么简单收藏北京宣传文化引导基金资助项目
作者:鲁直 等编著
上架时间:2015-03-04
浏览量:
图书状态:选摘
出版社:机械工业出版社
出版公司:北京精典博维文化传媒有限公司
最新章节:5很受伤:PM2.5们的终极绝杀
图书介绍:
本书主要讲述了雾霾天气下空气对人的伤害及可采取的应对防护、保健之道。各章节分别从PM2.5与肺癌的发病关联、人体呼吸系统自身的防御、人如何拒PM2.5于鼻腔之外、通过多种方式净化室内空气、戒烟、增强自身体质的锻炼及穴位按摩、各种养气和行气训练功法、适用的蔬菜水果调理、食疗、茶饮、药膳等方面一路娓娓道来,并有对各种因空气污染所致的呼吸疾病的自测、检查、防治和居家食疗、健康操、按摩等实用方法的介绍。全书旁征博引,有很多新知识点和研究成果,不仅内容全面,而且非常实用。
章节列表:
第3章 呼吸的生理基础
第4章 PM2.5来袭 肺更吃力