上班没那么累，幸福没那么贵 收藏  北京宣传文化引导基金资助项目

　　作为一本职场心灵书，《上班没那么累，幸福没那么贵》着眼于当下上班族普遍的心理状态和工作、生活状态，从工作减压、工作心态和工作方法三个层面进行 阐释，讲述了一整套贴近生活实际的幸福方法论——微调工作心态，就能修正生活状态，再稍微调整，就能获得足够惬意的好生活。
　　
　　这本书的主题非常鲜明——未来十年，上班族怎么活？书中列举了很多实例和正反面对比的假设。它提出了一个很好的命题：未来十年生活得最好的，必将是那些能带着幸福感去工作的人。
　　
　　书中翔实而客观地分析、描述了当下年轻的城市上班族的心理状态和工作、生活状态，即：对未来渺茫、缺乏激情、浮躁、疲惫、不安全感，并深入浅出地探寻了这种情况出现的原因，最后得出了“有激情才有动力，才有创造力，才有行动力”的结论。
　　
　　全书的主体部分，主要阐述了怎样创造工作激情、怎样爱上自己的工作、怎样调整工作心态、怎样让工作转变成幸福感、怎样处理工作与生活的关系等实际问题，力求能为年轻的城市上班族读者指出一条切实可行的心灵释放和自我寻求安全感的现实之路。

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